ピラティス記録！

お世話になっております

ピラティスもどき、始めていきます〜

長男も誘って布団の上で、四つん這いからのももあげなど。

日頃運動不足なのでちょっとやっただけでキツイ

毎日本当に5分でいいから続けていく。

ゆくゆくはマシンピラティスに突入したい…今年のうちに…

omake のおやつ

運動すると食べたくなっちゃうダメな大人

スキー土産(自分用)

ほうじ茶ケーキうますぎた

苺大福は娘氏に

平塚の葦とゆうスイーツ屋さんのマカロン

たまに食べたいポテチ。ほどほどに。

では

まったで〜っす