おはようございます~😊
powdersnow27ことhiroです😄
ブログを読んでくださった方、
いいねを押してくださった方、
ありがとうございます🎵
土日に、娘の習い事の合宿がありました。
今年は、私ともう一人の父兄が
役員なので、
準備や手配などしました。
実は、他の方からすると、
たいした事ないことでも
おっちょこちょいな私には....
チェックしてても
とても不安で...,....
心屋認定講師さんの
オープンカウンセリングに、
初めて行った時、
ひいた心屋塾のおみくじカード⤵
正に！
その日にもトライしなければ、
ならない事があって...
おみくじカード、恐るべし！
今回もこの心境❗❗
何かミスして、みんなに迷惑かけたら
どうしようとか....
失敗して、みんなに
怒られて何か言われたら
どうしよう！！
とか...
めっちゃ、ネガティブ！
はぁ~
もう、不安が駄々漏れ‼
回りの父兄も、私の状態を知って
いろいろ声かけてくれるんですが、
それすら、プレッシャーという悪循環！
心屋さんを知ってから、
かなりネガティブモードは、
減ったつもりだったので、
自分でもびっくり
もう、ダメダメで....
心屋さん魔法の言葉
ダメな弱い私でもいーや！
それでも、私は愛される！
これを、呪文のように繰り返し
なんとか始まった合宿。。。
朝から遅刻せず、セーフ😃ホッ😊
何て思っていたら.....
私以上に、精神的に弱っていた娘❗
人の多さに、まいってしまい....
練習に参加出来ず
先生達も、娘には、
厳しいことも言わずに、
そっとしておいてくれてました。
それでも、娘は
練習は、やりたい❗
でも、できない❗
やらないと、先生に怒られる❗
と、泣き出して...
「誰も怒ってないし、誰も責めてないよ。
自分で、自分を責めてるよ。
今、出来ることからやっていけば
いいんだよ。
小さい子達の面倒を見るとか...
怒られるか、怒られないか、みておいで。
怖いまま、いっておいで。」
と伝えて。
しばらく泣いたり、休んだりして
なんとか参加できました。
(誰にも、怒られず！)
今までの私だったら.....
合宿に来て、何をやっているの？
と...
たぶん娘を叱っていたと思うんです。
やって当然！
できなくて、どうするの！
甘えじゃないの❗
って、自分にも子供にも求めていたから。
私が、怒るんです→娘を❗
そ、そういうことか！
でも心屋さんを知って、
自分の隠してた、
ダメな自分
弱い自分を嫌というほど、感じて...
それでもいーやと
それが、私だと...
ちょっとでも受け入れられたら、
娘のつらさが
やっと、わかりました。
というか...
娘の問題は、ダミー!
(目の前の問題は、ダミー！と心屋さんでは、
言うので...)
私に、それを思い出させる為の問題(かな？)
ブログ書いてて、今❗ 気がつきました
後者なので...遅いんです...
そして、すぐ忘れる...
また、自分で読み返します！
長い文章、読んでいただいて
ありがとうございました❗😄🎵