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横浜ヒプノセラピー|催眠療法でメンタルケア「カンクンの蒼い風」

横浜のヒプノセラピー「カンクンの蒼い風」オフィシャルブログです。臨床経験7年、催眠療法士としてこれまでに200人のクライアントの症状を改善してきました。IHF認定マスターセラピスト/IHF認定セラピスト/ABH認定セラピスト/ITTO認定セラピスト

眞鍋かをりさんとMLBブルージェイズの川崎ムネノリ選手には、実はセラピスト視点で見ると面白い共通点があります。

ムネリンに関しては私の過去記事をごらんください。

こちらです↓
ガンバレ!メジャーリーガー「MUNENORI KAWASAKI」と無意識の自己暗示~心の温まる話

さて眞鍋さんですが、昨日のフェイスブックの書き込みです。


比較的「天然素材」として扱われる二人ですが、実は本人も気がついていない生まれつきのギフトをお持ちです。

感情のコントロールは無意識レベルではまずできません

以前別の記事で日本語では「感情」と訳される「エモーション」と「フィーリング」の違いについて、アメリカの精神医学の切り口に関して少し書きました。もう少しこの違いについて説明しましょう。

難しい精神医学的説明は省いて、分かりやすくしますと

■エモーション(EMOTION)
自分のコントロールできない部分で、望む方向とは違った方に「流される」のがエモーションです。たとえ違和感を「感じる」ことはできても、自分の意思だけでは対応できない場合がほとんどです。

■フィーリング(FEELING)
より深い部分でのどちらかというと「感性」に近い部分で感じるものです。ただこれを感じられるからといって、それを自分にとってポジティブな行動や思考に結びつけることは別です。

さて話を戻しますと、お二人とも「自由人」といえるほど柔軟な思考回路をお持ちです。ここまでなら比較的多くの方にもできるでしょう。

ところが眞鍋さんと川崎選手が共通して持っている我々と違う部分は

・近い将来の具体的でポジティブなイメージングができる
・同じですがカウンセリングなしで「自分のポジティブなゴール設定」をしている
・常に前向きな「自己暗示」が無意識にかけられる

この部分です。これは天性的なものなんでしょうね。

こればかりは私のような一般人は「学んで」身に付けるしかありませんが、世の中にはごく一部ですがこのような方も存在するということですね。