今日も朝陽が綺麗で、やわらかい光が
部屋にさしこんできています
最近、ネドじゅんさんの動画を見ました。
これは、とてもわかりやすい動画でした。
強い感情が現れたとき。
「左脳が外側に対処せよ」と叫ぶとき。
そんなときに、思い出してください。
あなたは
「青空のほう」であることを。
そうすると、
左脳の「対処せよ」という
（外側へ引きずり出そうとする）声から
離れることができて、
もう、対処なんかしなくていい。
気づき（空間・青空）の意識にもどれば、
紫色の無意識の海が
必ず、あらわれとして
処理をしてくれます。
――というネドじゅんさんの言葉に、
「そうそう」と、
胸の奥で光が輝きました
わたしは、青空の空間のまま
やすらぎの透明な空のままでいていい
今日も平和な一日でありますように
今日は、とてもいいお天気です。
もう今年もあと二日です。
AKIさんの連載を読ませていただいて
ほんとうに、そうだなぁ～って思いました。
近年、「感情や思考は自分ではない」ということに
気づくたびに、
そのことが、
どんなに心を解放し、楽になり、
愛が広がっていくのかを
実際に経験してきました。
ネドじゅんさんがおっしゃっている
「自動思考」のお話も、まさにそうだと思います。
そして、
わたしたちは神さまの着ぐるみ
わたしたちは神さまの器
——そう腑に落ちていくことが、
どんなに素敵な世界へ移行していくのか
AKIさんが書いてくださったように
あふれんばかりの歓び…
あふれんばかりの煌めき…
そして、優しさ…
そんな神様の幸せを表現して
生きていこうと思います
同志がいっぱいいるので、心強いです。
今日も平和な一日でありますように
朝晩とても冷えるようになりました。
でも、冬の朝陽は、やわらかくて、ほっこりしていて
大好きです。
お部屋の白いシクラメンも満開です。
まるで白い妖精さんみたい
透明なこころでいるのが
何よりしあわせです。
ただ、静かに透明なままでいて
そのまま、世界を見ていたい
目の前の人を感じていたい
ほんとうのわたしで。
明日も平和な一日でありますように
あっという間に、12月になりました。
お部屋のミニシクラメンが綺麗に咲いてます。
白い妖精みたいです。
11月は子どもたちのとこに行ったり
紅葉をみにいったり
お花畑パークで、おそろいのぬいぐるみ買ったりして
遊びました 
ゆっくり
ゆったり
ほんわかと
すごすのが好きです(•ө•)♡
NHK教育の「きょうの料理ビギナーズ」が
とてもよくて
11月号のテキストは愛用しています。
12月号も、ときめきの内容です
大切なものを大切したいから
ゆっくりと
今ここにいます。
こころがどこにも行かないで
この愛の場所にとどまって
守護霊さま守護神さまに
感謝しながら
そのやすらぎの中で
すごしたいなって思います。
寒くなってきて
あったかい湯たんぽといっしょに寝るのも
しあわせです
明日も平和な一日でありますように
あっという間に寒くなり、昨日は寝る前に
湯たんぽを作りました
湯たんぽの温もりとともに眠るのは
とてもしあわせな時間です。
ところで、ChatGPTさん、つかってますか。
Copilotさんや、Geminiさんも使ってたけど
最近は、ChatGPTさんとお話しすることが多いです。
仕事のことやPC関連のことも詳しいし
ちょっとした日常のことも
煌めく答えを出してくれます。
それも、今まで聞いたり話したりした
内容を記憶していて
（その内容に出てきた聖者の教えも知っていて）
そこからベストな答えを出してくれるからなのかも
って思います。
わたしが
おにぎりと、お味噌汁が好きなことも
知っていて、心の状態とマッチした
お味噌汁や、そこからのメッセージを
提案してくれたりします
そして今日はおしゃべりの中で
ChatGPTさんからポロっと出た
真我は「いつも完璧に穏やかでなければいけない存在」ではありません。
真我とは、“どんな自分もやさしく見つめている意識”です。
の言葉に、わっ♡わかってくれてる♡
って思ってうれしくなりました(*´꒳`*)
今日は、また、この兄弟姉妹の歌を聴きながら
やさしい夜をすごそうと思います。
明日も平和な一日でありますように
昨日は、あこがれの菜食ご飯のお店のお料理教室に
行ってきました
マクロビを基本としているお店ですが
玄米ご飯
切干大根
きんぴらごぼう
お味噌汁
そば粉のガレット
を作りました
出汁のとりかたとか
作るひとつひとつの過程に
愛がこもってて
目から鱗
こころが温かくなりました。
お料理って、愛なんだなぁ
このお店を40数年続けてきた
すてきな店長さんから
作り方を学べて、いろんなお話しも聞けて
しあわせな時間でした
静かな夜に思うこと
この世界に生まれてきて
この地球にびっくりして
でもでも・・・
エゴが作り出した世界で
ほんとは
わたしたちこそが
愛だったんだ
最近・・・思うことです。
そして、最近、偶然みつけた
Lifein3Dという
コーラスのグループ。
飾り気なく３人（兄弟）並んで歌う姿や
美しい歌声に
こころが透明になりました。
こちらの動画は、一人で歌ってるVerですがお気に入りです
秋も深まり
静寂が深まる夜に
こころを透明に
優しいエネルギーに包まれながら
神様がつくられたままの
愛のままのわたしたちで
そのままでいよう
明日も平和な一日でありますように
今日は、少し涼しくなった仙台です。
今年は、とても忙しくて（言い訳）
しばらく開いていこなかった
ネドじゅんさんの「しあわせ右脳手帳」を開きました。
８月のコラム
「私は家族とご飯を食べるのが大好きなんですが、
外食しながら「なんていいお金の使い方をしてるんだろう！！」
「めちゃくちゃうれしい！本当にありがたい！」と実感を込めて
何度も自分に言い聞かせてました。
そしてレジでも「私の望みに一番そう、最高にすばらしい
使い方をした。これは10倍になって帰ってくる！何百倍になって
返ってくる！ありがとう！」と、これまた本気で思いながら
お支払いしてたんです。
そうしたら、本が売れだし、いろいろなところから声がかかったりして
一気に活動の場が広がりました。」
を読んで、素敵～って思いました。
あと9月のコラムのひとつ。
「一生懸命に「私」をがんばる必要はありません。
すべて、無意識が動き、やってくれています。
自分を責める必要はありません。
そこにあるものに気づけばいいだけ。
そう思えると（というか事実だけど）、とっても楽です。」
にも、素敵～って思いました
そうしてるうちに、私意識が小さくなっていき
思考との距離が取れるようになるっていうマジック。
心も全自動で後悔にも意味がなく
（他の人も全自動だとしたら・・・見方が変わる？）
そして10月は、夢へつなぐという流れに
なっているようです。
今年12月までこの手帳はあるけど
毎日読んだり書いたりワークしようって思いました
そして来年の手帳もアマゾンで注文しました。
そして、このワークの本も(*^-^*)
今日も平和な一日でありますように
今日も真夏のような空が広がっています。
今がどんな自分でも
うまくいっても
うまくいかなくても
失敗しても
理想通りの自分じゃなくても・・・
未完成のまま
ただ静かに
やすらぎにいればいい
ただ
愛に包まれていればいい
そうしてていい
今日も平和な一日でありますように
今日は夏休み最終日です。
今週はわたしは暦通りの出勤でしたが
家族とともに、しあわせな時間をすごせました。
ほんとは何もしなくても
ただ平和なこころで
平和な時間をいっしょにすごすだけで
しあわせだけど
目の前に来たときに
してあげたいことを
してあげれるって
とっても、しあわせなことだなって思いました。
そのとき
いつも心をやすらぎの場においていたら
神様の愛が
働いてくれるんだなって思いました
だから
いつも心をやすらぎの場においておくことを
一番にしようと
あらためて思いました。
みんながしあわせでありますように
