今朝もがんぎり
冷えました。
まだ
真冬ではないものの
あんまり寒いので
盛岡弁
使いたくなりました。
夜のおやすみ
✨✨レッグウォーマー✨✨
足が冷えるのは
とても
苦手
日中
密かに
はいてますよ！
女性も男性も
「 首 」
の付くところ
冷やす
と
体の免疫
が
下がっちゃうので
病気を引き寄せ
やすく
なっちゃいます。
できるだけ
温めて
冷たい！
を
避けましょう！
女性はとくに
足首の冷え
は
子宮
を
冷やしやすくなります
女性は特に
冷やしてしまうと
体調に出やすいので
お気をつけ
あそばせ
とにもかくにも
36、5度
めざしましょう！
冷やさない
は
これからの時期
丈夫な身体
を
作ります！
今日も
お読み頂きまして
ありがとうございました
✨✨
✨✨
✨✨お日様
✨✨ありがたい✨✨