エクササイズ今日は週1回の楽しい時間 1時間だけだけどエアロビタイムです。 新しいシューズ欲しいな~~~ シェイプアップしたくて行っているのに、お風呂入って~ ビール飲んじゃってるし~ 意味なーーーーーぃ でもイイんだも~ん ストレス解消、気持ちいい時間。