運動ってすばらしい!!!! | 宝塚のヘアサロン・HAIRMAKE POUSSEのブログ

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おはようございますっ!!


南部です(^∀^)




昨日はお休みと言うことで、難波に買い物に行ってきました!!♪


っていっても来月あるBIGBANGのLIVEに


着ていく服を探しになんですが♪♪笑




難波から心斎橋、梅田と歩き回って


疲れました(笑)




夜に地元に帰ってきてから川西の総合体育館を借りて


高校ぶりにバスケットをしましたっ!!


現役のときから走ってなかったので


ゲーム形式でやったのですが走れるわけもなく、、、、。


ゼーゼーいいながらやってました(笑)


でもあんなに汗をかいたのは久々ですごく楽しかったです!!


走るのは嫌いですが「たまにならありかな??」って


思ったりしました(♪-^□^-)ノ


昨日バスケが終わった時点でもう筋肉痛がはじまり


腕と下半身がびっくりするぐらい重いです。笑


photo:01

photo:02


こんな感じで楽しくできました!!


そんな感じで今日も1日元気にがんがりましょーっヘ(゚∀゚*)ノ




でわでわ今日はこの辺でっ♪☆