2017年05月のブログ|守谷陽介「ポールの肉体改造日記」
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守谷陽介「ポールの肉体改造日記」
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2017年5月の記事(27件)
早い帰郷#品川#からの岡山#大宮撃沈
昨日、飛行機とろうとおもったら…満席急遽新幹線#大宮#新幹線#STB
明日からの大宮に向けて#日焼け#タンニング#日の出海岸
下半身#workout#スクワット
雨の日#雨#プールトレーニング
海鮮丼#新千歳空港#北海道あと少し#これから、お土産
good-bye函館#函館→新千歳
#明日からやるぜ#ジンギスカン#半身浴からのSAPPPORO生ビール
テレビ塔#テレビ塔#暇つぶしに#気温10度
いざ函館へ!#出陣#まずは千歳#ちづるは逃げやがった(笑)
ssの新兵器!#ギア板#違和感#練習のためだけにアンカーのxs注文
函館前最後の下半身#workout#下半身#きもち軽め
日曜日なのに練習したら、パンク#パンク#街道#焦っとる
ベンチ開始!#workout#ベンチプレス
そろそろ開襟#ジェット#シードゥー
クリーン開始#workout#下半身#函館に向けて
函館記念追加#函館#やるしかない#北海道
打ち上げー&誕生日会#37才#奈良終了
奈良ぜんけん#奈良競輪#ジーコは追加
いつものcoffeeね#明日から奈良
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