いつもラーメンでは野菜不足になります。
タン麺も五目あんかけ焼きそばも野菜があれば！！
豪華メニューに」変身です！！
市販の生めん
入れたい野菜なんでもＯＫ！
市販ラーメンに入っているスープ
お好みで肉でも魚介類でも入れてくださーい！！
麺は パウチクックで5分・・・水いれてくださいね。
野菜は（色鮮やかなものは別袋が色よく仕上がります。）パウチクックで15分
この中にラーメンスープと水、水溶き片栗粉を入れます。
これだけで準備ＯＫ．
先に出来た麺は テフロン化工のフライパンに広げ両面焼き目をつけます。
出来上がったら皿に盛り付けます。
野菜が出来たら上からかけて出来上がりです。
油で揚げた麺はカロリーがあって
食事制限のある方は 中々安心して食べられませんが
こうして油いらずで簡単調理
パウチクックは 中高年の強い見方です！！
綾小路きみまろさんじゃあありませんが・・・
作っていて思うのです・・・・この調理法は
少人数で調理も手抜きしたくなくて美味しくって身体にいい！！
益々やる気になってきたんですけれど・・・・
何故かって・・・
長年やって来た台所仕事を切り上げて自分のやりたい事死体!!・・・貴女にも有効調理です。