
食欲旺盛な3歳、5歳児の孫達は 新学期、入園で元気いっぱいの日々です。
少しずつ身体も強くなってきてこの冬は病院通いもグッと減りました。
それと同時によく食べる様になりました。
今までは大人に少したしたくらいでよかった食事の準備も 今ではしっかり子供分を用意します。
特に 子供達が好きなメニューは大目に!
今日は 簡単グラタンです。
以前 喫茶店でグラタンの仕込みをしていた時は 鍋を使っていましたので
ポリ袋だけで簡単にできちゃうなんて!!…あのとき知っていればもっとメニューも広がったのになぁ~と
思いながら・・・・。
今日は カロリーや栄養面を考えながら作ってありますから
誰でも安心して食べられますよ!・・・と言ってもいつもの事。
私(おばあちゃん)が作るものは主に じいじが食べるわけですから
乳幼児から大人まで・・・・大丈夫です。
新しい季節の始まりです。
心をこめて 社会で頑張る皆さんや 家族を支える食卓を考える貴方にも元気で
春爛漫のスタートを応援いたします。
春グラタンは
冷蔵庫の野菜の整理でした・・・・
エリンギやトマトも入ってます・・・・お肉がなかったらシーチキンでもOK!
ホワイトソースは カロリー制限がありましたので(今日食べる人の中に)バター抜き)
野菜とソースのの袋は別々で作ってみました。
感想
やっぱり キッチンを汚さないし鍋も使わないから こんなに簡単でいいのかしら??…と思いました。
そして楽しんで作ることも大事です!
食べる人の笑顔を思い浮かべながら・・・・
パウチクックおばあちゃん・・・・上達したい!!