6日早朝の嘔吐・下痢
2回の嘔吐、水のような下痢もその日に治まり
翌日7日はおかゆさんでしのぐと
空腹感もでてきてすぐ元気復活と思っとった
・・で8日はいつもの昼食
弱った胃腸にチーズや牛乳は負担大だったようで
そこからもう食べれば気持ち悪～い
の日々
「胃腸炎 食べると気持ち悪い」で検索
なるほど・・胃が弱っとるがか・・
去年11月には
いつの物かわからん冷凍物を食べ
嘔吐・下痢の食あたり
吐いて出して数時間後は回復
あの時は胃より腸だからすぐ治ったのかぁ
昔からすぐお腹を壊す子で
腹薬は売薬さんの赤玉が常備薬
でも胃薬は我が家にはない
胃の不調がほとんどなかったから
どうすればいいが？
消化のいい物を食べれば良いとな
消化のいいうどんは在庫なし・・でも買い物行く元気なし
あるのは冷やし中華・そば・パスタ
消化の悪いそばをくたくたに茹でて食べた
パンとリンゴジュースの朝食
温野菜に白湯＆パンの昼食
食べると気持ちが悪くてもお腹が空くから
食べずにはおれん
ローソンの食パンとパスコの超熟
何も付けず食パンだけ食べるとおいしさの違い歴然
やっぱ超熟は美味しい
今はおいしさ云々言うとる場合ではない
食べる量が少ないからいつも空腹状態
何もわからんから散歩の催促は定刻通り
ぴっと優先で散歩に付き合ったが
この日は気持ち悪さMAX
ひと眠りしたら行くちゃ
珍しく側に来た
ぴっとの体温が湯たんぽ代わり
お腹がじんわり温まる
お礼に散歩は充分・・とはならん
空腹もありで体力なし
ホントに辛い散歩だった
そして昨日の午後から復調の兆し
散歩も終わりべっこう飴がおいしい休息タイム
そこによりちゃんから電話
具合どう？
悪いから話しとれんよと言うとるがに
聞いて欲しい事があるんだけど
ダメ、ダメ
でもさ、元気そうな声だよ
そうなんよ、声がでかいから
いつも元気だと言われ信じてもらえん
やはりと言うか強引に自分話
なんだかんだで3時間近くの長電話
腹が立つけど話す元気も出たって事で
悪友に感謝せんなんかもしれん
あれだけ話すればお腹も空く
温かいにゅうめん
多いかなと思いながら食べ
お腹パンパンで気持ち悪っ・・
でもこれは食べ過ぎでよくある事
腹八分目がなかなかできんがよね
・・うんうん胃の気持ち悪さなし
具合が悪くてもなおみちゃんの試合は欠かさず
体調が戻り深夜の応援態勢は万全だったが負けた
でも4回戦まで戦えたのは全仏に繋がる
これからも頑張れ、なおみちゃん
このカレンダーは3日
母の三回忌法事で張り切っとったなぁ
でもあれこれした疲れが溜まっての不調倍増だったかも・・
これは5日のまま
菖蒲湯で気持ちよく寝た翌日から
具合が悪くなろうとは・・
全部12日にした今日
いい天気で気持ちがいいね、ぴっと
久しぶりにのんびり庭を眺めとったら
あちこちにヒメジオン
ドクダミが増えた後はヒメジオンか
早く草むしりせんとね
体調が悪い間に雑草の勢力図が変わってきたなぁ
スズランが咲いとる
あじさいにはつぼみ
これからが楽しみだ
やっと地に足が着いた感じの散歩だ
空腹じゃないと力がみなぎる
いつもの公園にもたくさんのヒメジオン
こんなところにも・・
今年は猛烈な勢いで増えとるなぁ
元気いっぱいのぴっとに苦もなく付き合える
花を眺める余裕も出てきた
やっといつもの散歩ができる事に感謝
休んどって・・水やりしてくる
ベゴニアにはたくさんの花
水やりして玄関もスッキリ
ほぼ元気になって食べたかったのは
母がよく作ってくれたおにぎり
ちゃんと量って作った
2合炊いて100グラムのおにぎり6個と小1個
うちは丸いおにぎり
三角にしてみたが丸に近いなぁ・・難しい
甘いおにぎりも食べたいとでんぶのおにぎり
念願のおにぎりは3個残した
食べ過ぎでまた体調不良になれば元の木阿弥
具合が悪く自分の事で精一杯の数日
母の誕生日は翌日に思い出し
おめでとう
母の日も
ありがとうのみ
好きなお菓子もお供えせんかった
でも不調の間に母の事を思い出す事ばかりだった
吐きそうになると洗面器に新聞紙を敷いて
持ってきてくれたなぁ
具合が悪いとすりおろしりんごを作ってくれた
すりおろしリンゴは消化によくても
体調が悪いと自分でする気力なし
やってもらえる有り難さを改めて知る事となる
母が作ってくれた卵がゆ
それを真似してやってみたが
溶き卵が固まってしもた
まずそう・・
(実際美味しくなかった)
母のは塊のない黄色い見た目も味も美味しいおかゆさんだった
事あるごとに母は握ってくれた
家族揃ってのドライブや釣りには
たくさんの昆布や海苔のおにぎり
時間がなく慌てて出かけようとしたら
おにぎり作っといたから食べてから出かけられ
友が泊まりにきた朝はおにぎりに味噌汁
当たり前と思っとったけど
いろんな事をやってくれとったんだなぁ
ありがとう、お母さん
少しは心配した？
数日前、異様な雰囲気を感じたのか夜鳴き
ゆっくり寝たいがに・・
気にしながらイライラするより下で寝た方がいい
一緒に寝るってホントにない
お互い独りが楽だもん
でも向こうに行くかと思えば側におる
ぬくもりを感じほっこり
体調不良が吹っ飛んだ日もあった
お腹の腫れは目立たんようになっとる
触ってもほとんどわからん
今頃確認したけど
安心した
おやすみー
自分の健康を過信した数日だった
そして衰えも・・
健康が何より
何もない平凡な毎日が一番だなぁ