今日は3月上旬の気候
腰痛はあるが暖かい
ちょいとひと仕事するか
溶けた雪の水が端っこに溜まっとる
水をすくい、棒で突くと流れ良好
次は空き缶袋設置
さぁ散歩だよ
うんちして
匂い嗅ぎ
そして歩く、歩く
雪がほぼ溶けた公園
楽しそうに遊ぶ子供の声が聞こえる
道に雪はなく除雪で積んだ雪だけ
うんち回数今日は4回
最高に痛いときは
2回で助かったが
少しずつ良くなると同じ距離でも
なぜかうんち回数も徐々に元に戻りつつある
一気に動いたら腰の痛みが増した
リンゴジュースでひと息
痛いなら無理して買い物に行かんでもいいよ
そう言われると大丈夫!
パンも買いたいし・・
このやりとりを聞いとったね
マットを噛み始めた

分かったか・・出かけるって
2週間ぶりの運転
運転中は腰の痛みを忘れる
でも乗り降りはズキッ
気遣う母
買い物リストには10品だけ
これだけ買ったらすぐ帰ろう~
仏壇の花は忘れずに
ミニトマトが向こうにもある
値段は同じ、どっち買おうかなぁ
この時は気がつかんかった
ずいぶんと青みが強い小松菜だなぁ
ありゃバナナがほぼ売り切れ
まぁいっか、今日はほどほどの買い物
明日また来ればいい
いつもの4個セットは売り切れ
ごまたまご?
ごまは嫌いでも卵を食べるのは母
これを買ってみよう
母は刺身を楽しみにしとる
だがもうお寿司をカゴに入れたんだった

でも残れば昆布〆にできる
好きな合鴨のパストラミ
買い物リスト以外でも欲しい物がでてくる
取る時は膝を軽く曲げ
腰に負担がかからんように
よかった
母の好きなカステラ巻も
残り4つのカステラもあった
重い物は持てんとカゴ一つ持参しても
カート
には何だかんだで結構ある
そしてレジには長蛇の列
いつもより少ないとは言えカゴ2つは
後ろの人達に申し訳ない
時間がかかってすみません
と言った
馴染みの店員さんに聞いた
混んどるね、お昼過ぎなら空いとった?
なぁ~ん、混んどった
じゃぁ開店すぐなら空いとった?
それがね・・混んでた
いつ来てもこんな感じなが?
ポイント2倍デーじゃない日でも関係ないね
カートに乗せるのもイタタ
車内に降ろすのもイタタ
腰が悲鳴をあげる
一気に買い物はやめて明日と2回に分けて
行くつもりなんに重くなった
座ると楽になる

いつもなら次のスーパー、ドラッグストアも
今日は無理無理
ただいまー
買い物リスト10点はどこへやら
上4点はリストにあった
これもいいかなぁで下段も買う
こうやって品物が増えていく
ミニトマト3つも買っとったぁ?
それも全部違うのを・・
細根大根も買ってしもた
野菜は明日の予定だった・・
青いなぁと思った小松菜は寒締めだった
ほうれん草以外にも
寒締めがあるって知った
縮れて青い寒締め小松菜
小分けの豆腐
母が気に入っとるしで追加購入
刺身だけと思うけど魚好きの母に
ごまたまご
セサミン+10倍のビタミンEと書いてあっても
体の何に良いのか分からん
しばらくカステラ食べとらんから嬉しいby母
本当にカステラが好きだね

又甥たちへのお菓子
パンが食べたかった
賞味期限3月24日ってすごい

下にちゃんと書いてあった
賞味期限の長いパンです。って
母は寿司が好き
私は助六で充分
刺身はどうする?昆布〆にする?
だが刺身も食べたい母
刺身は白いご飯とまた食べた
ご飯は少なくても恐るべし食欲だ
今日もグッスリ
お風呂に入ってくるちゃ
レジ待ちで見つけた入浴剤入れて
腰の養生
あ~気持ちよかった
風呂上がり小腹を満たすにはこれ
食べ応えあるバウムクーヘンだった
ぴっとそろそろケージで寝られぇ
待っとるね、餌2粒の夜食を
食べるとそく寝た
おやすみー
久しぶりの買い物だった
腰が痛いでいつもパス
無理して行かれんなよと母はいつも言う
それに甘えてずいぶんと日延べしたが
無理して行ってよかった
好物目の前にして
喜ぶ母を見れば
ただ腰の痛み
はまだまだで
クシャミをすれば腰に響く
それが連続6回のクシャミ
早く止まってくれー
出かける自信はちょっと付いたけど
無理して悪化とならんよう気つけんとね






















































