12月は、かなり長い事ダラダラとした風邪(?)で体調不良だったのでしが。
まぁ、ストレスで免疫力が弱ったら、普通なら出ない症状も、バンバン活躍するらしいので…
子供が冬休み始まった位では、一旦は治ったのに!
何故か30日から家族で咳こみ、31日は喉の酷使で嘔吐も入り。
ついでに熱が出始め、全員が熱い部屋で暖かくして寝ても、
「寒気でガタガタする」
と子供も言う。とにかく悪寒が辛い。
明けて1日。
朝から誰も布団から起き出せない。
体中が痛い。
とりあえず水分は確保せんと!なので、各自にペットボトル500mlを配り、
「風邪だから1日一人最低2リットル飲め強制!」
脱水は一番いかん。
頭痛も悪化する。
置き薬と市販薬と、薄めたポカリ(点滴と成分同じだから、ゆっくり飲ませろと医者から)。
胃腸が弱った時は、数日は絶食して問題ない。
逆に負担かけて下痢で苦しむから。
とも。
しかし一日中、ポカリ薄めた液体は、数日経たず飽きるので体中軋むけど買い物は私しか出来んので、スーパーで倒れかけながら、子供リクエストの飲料を買う。
野菜ジュース
牛乳
バヤリースりんご
ちなみに私は、飲むヨーグルト。
食欲が少し出たら、家で作った石焼き芋とか
超手軽なホットケーキとか
ご飯は切らさないので、雑炊とか。
あああああ~
家族の願いは今、一つになっている。
「肉食いたい」
‥‥‥‥
あと3日以内に元気になれば、うちの実家で焼き肉食べさせてくれるの。
頑張ろう、子供達よ!