最近は、運動(1時間前後の散歩)も、滞りがち。
せっかく涼しく、私には大好きな季節になってきたというものの、気分が優れず、毎日、お布団からも出られない日々でして・・・・・。
でも、たいした量が食べられないので、体重はそんなに変化は無く。
うーむ。嬉しいけど。
どうせなら、やはり健康的に体重を減らしたいぞ。
と思い。
ご褒美とか罰とか、何かあったほうが、やる気が出るタイプなのでー。
とりあえず、長男を巻き込みました(笑)
こういう悪戯心があり、遊びにのってくれるのって、長男ぐらいなんだもん!(*^ー^)ノ
あんまりユルイとか厳し過ぎるとか、不可能なのは現実味ないし、叶う範囲で・・・・と、考えまして。
「今年中(あと2ヶ月)に、体重を55kgに落としたら!」
という賭けを、始めました。
12月31日の時点で、もし、無理だったら、私が息子に、5万円あげる。
逆にもし、達成できたら、息子が私に、3千円くれる。
双方、サインをして、誓約書。(笑)
最初は、額を10万と千円にしようかなーと思ったんだけど。
それじゃ、もしも、無理だった時の、息子への褒美がでかく、私から一方的に願い出たとはいえ、有利すぎるかなーと、話し合って変更したんですね。
あと、6~7kgです。約、2ヶ月あります。
今までのペースを守れば、何とかギリギリ、いけるかな~?という感じなのですが。
運動を再開したら、筋肉も、またつきますからね。
油断せず、コツコツと頑張りたいと思ってます。
ちなみに、息子は息子で、
「ぎゃー!体重と体脂肪が増えた~~」
と、体重計にしょっちゅう乗っては(家族の誰よりも、使ってる)、叫んでいます。
私達から見たら、普通に細いけど。
(160cmで44kgだし、脂肪より筋肉なんだから、全然太ってないんだが)
息子から言わせると、
「同級中では、普通くらいだから!」
と・・・・。
普通なら、いいじゃねぇか・・・・・・・・・・・つうか、余所の子が細過ぎなんだと思うけど・・・・・・・・・・
相変わらず、娘の2人は、全くそういうの関心なく、好きなだけ食っちゃ~運動ナシで、既に「太め」を超えそうな勢いなんですけど。
まぁ、本人が気にしないなら、いいんだけど。
どんどん、私服が入らなくなっても、自業自得だしね?
(新しい服を買う理由も余裕も無いし~)
私は、徐々に痩せていって、昔の服が再び着られるようになり、タンスの整頓をしては、嬉しい感じです。
たまーーーにしか会えない(見れない?)好きな人(ジャニーズ)の為に!
少しでも、綺麗を保っていたいから♪
そんな40近いババァですよ(・ω・)/
病気で胃が狂って、食事は入らない!・・・・と考えたら、暗くなるけどさ。
仕方ないモンはどうしようもないんだから、とりあえず、前向きに行くさ。
病気で、眠れない!・・・・・・・・・・・のは、本当にどうしようもないけど。
(↑実際に、娘はソレで苦しんでる最中だけど)
人間、全く、完全に、1秒も寝てない!ってのは、有り得ないから。
どこかで自然に、無意識で体はちゃんと睡眠を取ってる。
まとめて眠れなくても、人間、死にはしない!
ただ、その、「何もしてない、布団に、ただ、いるだけの時間が耐えられない」というのは、どうにかしてあげたいけど・・・・・・
意識を変化させるんだ!と口で言っても意味無いしね。
こればっかりは、子供の自立を見守る親の気分で、
「病気とうまく仲良く付き合うように、自分で折り合いをつけるように」
としか。
とにかく、私の何倍もネガティブで仕方ない長女だから、難しい、らしい。
私は、病気で結構暗くなってはいるけども。
根っこというか、基本は、前向きポジティブな性質だからかなー。
(そうでないと生きてこれなかったもん♪)
今は、60kgの壁を越えるか!?どうだ??という、ウロウロ期です。
頑張るぞーーーー(*゜▽゜ノノ゛☆