ブログネタ：寝る前、何してる？ 参加中
よし、この時間に寝よう！
と決めた10分くらい前に、処方されてる薬を飲みますので…。
それはまず、確実に眠りに入れますからね。
なもんで、厳密に言えば
「寝る前にすること」
では無いんですが。
とりあえず書かせて頂くと…。
家事を一通り終えて、末息子も寝かせて。
頑張って自分の時間を確保し、その時々で見合った事をして。
家事とか趣味とか。
すると、もう22時には限界がきます。
眠いとかでなく、胃がシクシクするのです
だから、精神安定剤系と合わせて、睡眠系も一緒に飲んで。
気づいたら、朝でしたていう感じデスね。
病気になるまでは～
眠くなるように、その為に小説読んだりゲームしてたと思います
今はそれが無いから、図書館でオチオチ本も借りられません
DVDの編集も出来ずに溜まりまくり、HD満タンにしガリガリ言わせて壊すとこみたいな。
そう考えたら、寝る前の時間って、何気に助かってたんですね。
でも、薬は飲まないと寝れないし、飲まないと具合も悪くなる。
おとなしく、従うしかないんだよな～。
病人っていろいろと不自由ですね。(ノ△Ｔ)
