おやすみメンテ

身体の変化なのか、

環境のせいなのか

眠りが浅いような気がする今日この頃

不意に目が覚めちゃったり

時間はたっぷり寝たはずなのに

朝気持ちよく起きられず、ずーっと一日中眠たかったり

そこで

おやすみメンテ

ラフマ葉エキスと

GABAが配合されているそう

1日一粒でよいし、

パッケージもコンパクトなので

摂りやすく、便利なのもよいです😊

しばらく続けてみようっと😄