ブランチ：ベジ寿司（油揚げ・にんじん・山芋）お味噌汁（あさりだし）・りんご
おやつ：オートミール（ココナッツパウダー、チアシード、オレンジ、冷凍イチゴ、
メープルシロップ、アーモンドミルク）
夜ご飯：食パン・フムス・豆乳マヨ・豆乳発酵バター・野菜ソテー（ナス、トマト、長芋）
夜食：玄米ポン+ピーナッツバター
ベジ寿司は前の記事にも載せましたが。。。
なんかもう一声！って感じでした。
きゅうりとかを入れたらよかったのかなぁ。
アボカド入れたら多分うまいと思いました。
りょうやさんはテンペを入れておりました。
テンペって昔家にあったなぁ。
あと、フムスもまだ使い慣れてない感が。
おいしいんだけど、本物がわからないから、もしかしたらもう一声なのかも。
って思ってる。どこかで食べれたらいいなー。