朝：バケット+フムス+ミネストローネ+オリーブオイル、
オートミール+チアシード+ナツメ+バナナ+ココナッツパウダー+アーモンドミルク
+カカオパウダー
昼：手作りピザ（トマトソース+にんにく+イタリアンパセリ+玉ねぎ+アスパラガス
+ビーガンチーズ）とりんご
夜：ビーガンラーメン（玉ねぎ+椎茸+にら+キャベツ+しょうが+ねりごま+コチュジャン）
+手作り中華スープのもと といちご。
でした。で、今日朝起きたら、チキンカツ？小さいのが食卓に残っていて、
同居人の皆様が食べて、残しておいてくれたんだなぁーと思ったんですが、
チキンカツ。。。食べれるかなぁ・・・。
パクっ。
うーん。。。。おいしいが。。。
ということで、ピザの具にして、同居人の方々にお返ししておきました。
そしたらさ、なぜか、その後数十分後にお腹がぐるぐるぐるぐる。。。そして臭いやつがっ！
そんなすぐ反応する？
でも、これが動物性の力ならば、すごいわね。
ビーガンラーメンはＮａｔｕｒａｌ Ｈｏｕｓｅさんで買ったものなんだけど、袋めんのやつ。
5袋入って500円いかなかったくらいのやつ。
麺はいまいちだったけど、スープはおいしかったです。
中華スープ（白崎茶会さん参考）と練りごまを入れたからかもしれませんが。。。
ビーガンラーメンのおいしいやつあったら教えてください。
高くないやつね。もち。