11月15日

えっおんなじ画像、みたいな。
休み故、昼11時まで寝ていた。
運動はチャリンコで1時間流し。
体調また崩してしまったｗ
明日までに治さないと・・・明後日大事なことがあるし。

69.85kg　23.8%
内臓脂肪9.0
基礎代謝1511kcal
筋肉量50.45kg

初めて計測時70を切った。
0.15kg（）
一喜一憂できねえよこの体脂肪じゃ・・・。