ちょっと前から、
朝に15分ほど筋トレをするようになりました。
ふとんとの戦いにはなりますが…（笑）
さて今日も、しっかり朝筋トレ15分完了。
そのあと駅まで15分歩きました。
朝からまあまあいい運動です
いつもなら、電車では座れる時間帯。
でも今日は、少しだけ出遅れてしまって、
「座れないかもな〜」なんて思っていたら…
目の前の人が、少し席を開けてくれたんです。
「えっ…？これって…座ってもいい感じ…？」
と、迷っている、その一瞬のスキマに。
どこからともなく現れた、おばさまが——
スルッ。
と、座った
いや、
恐るべし……
座る判断の秒数、たぶん0.7秒。
あまりにも自然で、逆に美しかった。
そんな姿を見ながら、
「ああいう大人にはなりたくないなぁ」と、少しモヤモヤ
でも、
「まあ、いいか。これもトレーニングになるかな」
と切り替えて、今日の1日が始まったのでした
座れなかった朝のことも、
笑って書けばちょっといい話になるかなぁなんて…
そんなふうに、自分の毎日を眺められるようになってきたことが、
たぶん今いちばんの成長かもしれません
今日も読んでくれて ありがとう
嬉しいです♡
どんな日でも、大丈夫。
ゆっくり、ちゃんと進んでる
笑顔になれる道を、あなたらしく歩こう。
可能性は、いつだって、あなたの中にある
では、またね