「もう無理かも」
「やっぱりできないかも」
そんなふうに
やれない理由を探し始めたら——
いったん 立ち止まってみる。
本当に？
本当に「できない」って ちゃんと確かめた？
「ねぇねぇ…実はできたりして」
そう問いかけると
なんだかちょっとだけ笑えてきたりする 
視点を変えてみるだけで
「いや、もしかしていけるかも？」って思えたり。
やり方を変えてみるだけで
「あれ、これならできるかも？」って思えたり。
あんなに重たかった世界が ふっと軽くなることがある 
「できない」って思い込みだったのかもしれない。
「無理」って決めつけてたのは、自分だったのかもしれない。
そんなふうに気づくと
なんだか心の景色まで
少し明るくなった気がする。
そしてね。
もし 自分ひとりじゃ背中を押しきれない時は——
周りに話してみてもいいと思うの。
誰かに聞いてもらうだけで
「やっぱりやってみようかな」って思えたり
「大丈夫だよ！」って背中を押してもらえるだけで
不思議と
また一歩踏み出せたりする。
弱音を吐くのは 負けじゃない。
頼ることは 甘えじゃない。
誰かに背中をそっと押してもらうのも
自分に優しくする一つの方法だと思うから。
だから今日も できるところから。
一人でがんばりすぎないで
時には力を借りながら。
心が動くほうへ、進んでいこう。
最後まで読んでくださって
ありがとうございます
小さな一歩でも、大丈夫。
心が動くほうへ。
どんなあなたでもあなただから🌈
では、またね