私はずっと「がんばる」って
止まらずに前に進み続けることだと
思ってたの😔
でもね——
最近、ようやく気づいたんだ❗️
「がんばる」って
全力疾走だけじゃないんだよって。
立ち止まっているときも
涙がこぼれる日も
ただ呼吸して過ぎていく時間も
それも
“がんばってる”って
よんでいいんだって。
世の中は
「がんばってる人」って
挑み続けてる人
動き続けてる人
行動し続けてる人
…そんなイメージがあるかもしれない。
私も、そう思って生きてきた。
でもね
動けないときの私も——
心はちゃんと、何かと向き合ってきた。
自分と向き合う時間
自分を労わる時間
立ち止まって自分の声を聞く時間
それって
“見えないがんばり”って
よんでもいいと思うんだよね。
だから私は今
「立ち止まる自分を責めない練習」
をしてる💓
焦ったり、責めたりしてきたけど
それももう
卒業していきたい❗️
「がんばる」ってね
全力疾走のことだけじゃくて
「自分にやさしくする勇気」のこと
だったりするかもしれない😊
だから今日は
ちょっと休んでるあなたにも伝えたい。
「がんばってるね」って💕
あなたは、
ちゃんと、よくがんばっているよ❣️
生きてるだけでも
がんばっているんだから。
ここまで読んでくださり
ありがとうございます。
大切なあなたへ
そしてわたしへ
いつもありがとう💓