こんにちは！
ポ友達です！！
今回はダイエット記録になります！
よろしくお願いします！！
【ダイエット記事 4日目】
《年齢》20代
《身長》154cm
《今日の朝の体重》93.8kg
増えた…ガーン⚡️
やはり、昨日のぶりか…。
《今日のご飯》
朝…オートミール納豆キンパ風
昼…ストレスで爆食
夜…オートミールブリトー
《今日の運動》
動画での運動。
《感想》
明日も増える予感…。
頑張ろう、ダイエット。
ここまで見てくれて、ありがとうございます！
では、また！！
こんにちは！
ポ友達です！！
今回はダイエット記録になります！
よろしくお願いします！！
【ダイエット記事 4日目】
《年齢》20代
《身長》154cm
《今日の朝の体重》93.8kg
増えた…ガーン⚡️
やはり、昨日のぶりか…。
《今日のご飯》
朝…オートミール納豆キンパ風
昼…ストレスで爆食
夜…オートミールブリトー
《今日の運動》
動画での運動。
《感想》
明日も増える予感…。
頑張ろう、ダイエット。
ここまで見てくれて、ありがとうございます！
では、また！！