日付が変わって土曜日になりました
昨日の金曜日は
運動会の関係で２週間ぶりの練習
男子３名が熱発で休みましたが
後の３３名は全員出席
こんなに体育館が狭く見えたのは初めてかも 
久々の練習なので
まず、身体をほぐす為
２０分ゆっくりランニング
体操、ストレッチ
ストレッチはいつもよりメニューを増やして１時間
アップはいつも通り
オールコートシュート
新入部員は中学生がコーチで
レイアップシュートの練習
バスケ歴の長い子は
四角パス
３ｏｎ３
ラストに５対５
６年Ｖ.Ｓ.中学生は
なかなか見所のあるものになりました 
明日は男子と女子低学年が午前に練習
女子高学年が夕方に練習
σ(￣∇￣;)は仕事の都合で
午前だけの参加ですが
低学年の練習なので
基礎練習をみっちりとやりますかね