久々の練習

明日は２週間ぶりの練習

そして、日曜日８日は女子チームが

市大会出場をかけての５位決定戦

さてさて

練習内容は????

久々の練習だから

アップとストレッチを中心にするか

５位決定戦の前だから

女子チーム中心にするか

(￣~￣;) ウーン

前者!!!

アップ＆ストレッチ中心の基本練習

バスケは反復練習

今更、新しいことしても

間に合いません

基本のドリブル、パス、シュート

そして

ラン!!!

これしかありません

d(^-^)ﾈ!