どうも、しがない市民ランナーたんまちです
今日はノーランです
走ったら右脛が悪化しそうだったので…
今避けるべきは長期離脱
そこで、今日は特別に
たんまちの昔の身体をお見せします
※ランDEBUはTiktokのアカウントです。
これが数年前の私
今見るとすごい走れそう…
7年後…
何故こうなってしまったのか
それは今日の昼食メニューを見れば
謎が解けるかもしれません
今日の昼食はコストコで調達！！
移動中にソフトクリームを摂取
300円であの量はお得
寿司 ハイローラー
プルコギベイク チキンスティック
パエリアを撮り忘れました
野菜はハイローラーで摂取
これをたらふく食します
すると、走っても痩せない
むっちりボディが完成します
あー痩せたい