ストレスと食欲の関係

ストレスと食欲…すごく関係しますね✨

痛感してます。

ストレスが少なければ、食欲はそれほど増さない。

でも、ストレスが大きいと、食欲は止まらない。

底なしです。

こればっかりは、いつもそうなる。

だから、ここ数日は、ポテトチップスが手放せなかった

今日は、少しマシなのか、それほどでもない。

そこは我慢ができないんですねー。

仕方ないのです。

その中で、どれほどダイエットできるのでしょうかねー