骨盤矯正・O脚矯正の治療院（ビタミンとは）

◎ビタミンは体の潤滑油　つづき
　私たちの体は、ホルモンなどは自分の体内で作ることができますが、ビタミン類は作ることができません。中には作ることのできるビタミンもありますが、それは本の一部です。