皆様こんにちは🌞
今日は「肌に悪い3つのこと」を紹介していきます。
まず、肌に悪いこと。
皆様お分かりでしょうか？？
①日焼け止めを塗らない
日焼け止めを塗らないということは、強い紫外線をもろに肌に当てるということ。
紫外線が当たると、メラニンが発生して、肌が黒く焼けますが、焼けにくい人は特にシミになりやすいです。
②お菓子を食べすぎる
お菓子を食べるのもやはり、身体にとって悪影響しかありません。プラス食べ「過ぎる」ことは、
お肌の状態を悪化（ニキビや吹き出物）させてしまい処置をうまくやらないと、跡になりやすいので、よくないです。
③水を飲まない
これはこの前も紹介しましたね。
水を飲まないという事は、肌に水分を与えないという事
です！
では今日は、これで失礼致します！
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