ガス・Kot
いつもご訪問ありがとうございます
本日は、ガス・Kotについてです。
汚いお話しになると思いますが、嫌な方は飛ばしてください。
ガス
術前より臭くて、よくでます。入院中は特に酷かったです。
何度も、トイレに座っていたため、お尻の締まりが悪くなってしまい、ガスを止めることができずに、歩きながらもよくでました
リハビリの先生に相談し、お尻を締めるトレーニングも教えて頂き毎日お尻も強化しました。退院後の今は、少しガスが減った感じがします。
臭さは、変わりませんが…
。家族には、理解して頂いています
入院中は、すごく迷惑な患者さんとすれ違う前に、思い切ってガスをだしていました
嫌な顔してましたが…まぁ、嫌なことは、お互い様ということで…
看護師さんに、その行為を報告したら、無茶苦茶笑ってた
Kot
おかげさまで、入院中も退院後も毎日だしております。
朝早起きして、すぐにトイレにいっています。
昼夕ともでることがないため、人と会うときは、なるべく昼にしてもらっています。
（自分の経験ですが、R-1を飲むと沢山でます
便秘の人はお試しあれ…）
腸内環境が変わって間もないため、脂っこい食事をすると、次の日にはビチKoｔとなり一日ダウンします。ビチは、疲れますね～
脂っこい食べ物を食べなければ…と思いますが、脂っこい食事は美味しいですからね～
まぁ…ビチKotは、今後の課題ですね。
汚いお話すみませんでした。
読んで頂き、ありがとうございました。
次回は、入院中 振り返って… です。