久々の更新、というか、ブログ放置しちゃいました。。。
PCの調子が悪くなって、ネットにつながらなくなってしまったのです!
でも、パソコンに詳しい人に聞いたら、なんと1分で解決策がわかり、
その方法を実践したら、まぁなんと!!!
30分ほどでPCが復旧したのでした!!!
・・・
いやぁ、やはり詳しい人に聞くのが一番ですね。
聞かぬは一生の恥、とはよく言ったものです。。。
あなたもなにか困ったことがあったら、
是非、素直に詳しい人に聞いてみましょう。
答えを持っている人は、喜んで教えてくれるでしょう。
自分でいろいろ調べるも良しなのですが、
聞いちゃったほうが早いことも多々あると今回学びました。。。
だって、今回のPCのことに関しても、
自分で散々いろいろ試してダメだったから放置になったわけで。。。
スマフォで散々検索して解決しそうなものから順番にやってみて、
それでもダメだったから、どうせ人に聞いてもダメだろう、と。
勝手に思い込んでしまった自分が恥ずかしいです(*ノωノ)
。。。
そんなわけで、今日からまた少しずつ更新をしていこうと思います。
このブログで私がお伝えしていきたいこと。
それを今回は改めて書いていきたいと思います。
あなたがこのブログを読むことでどんないいことがあるのか?
それについて書きます。
「私は24時間365日、あなたのためになることを考えています。」
なんて聖人君子のようなことは言えません。
でも、このブログを書いている時だけは、
せめてあなたのお役に立つことを書きたいと思っています。
ですから、改めてあなたのことを教えていただきたい、と思うんです。
なにか感じることがあれば、メッセージをしてほしいですし、
コメントを残していただいてもかまいません。
このブログの大きなテーマは、「人生をより良くしていく。」
っということですから、それに関連したこと。
人間関係、お金、健康、人生にはいろいろなテーマがあると思います。
このブログでは、さまざまな分野で人生をより良くするための知恵。
そういったものを紹介させていただきたいと思います。
私の人生が最高だからあなたもそれが出来る、というよりは、
人生を良くしていきたい!っという想いや熱を持った仲間、
同志が欲しいと思っています。
ですから、その想いに共感してくださる方だけ読んでください。
世の中にはいろんな人がいて、それぞれのスタンスは自由ですが、
私が目指したい理想の未来、というのは、
「このブログに集まってくださるみんなの人生が好転していく。」
「金銭的にも豊かに、感情的にも、肉体的にも、より豊かになっていく。」
すごく抽象的なのですが、一緒にそういう未来を目指していきたいと思っています。
その中でまず一番大切なことは、
「本当に自分がなにをしたくて、なんのために生きていているのか?」
「この世界にどんな変化を起こすために、自分はここにいるのか?」
そんな壮大な使命を見つけていくこと、だと結論がでました。
人生をかけてやっていきたいことはなんなのでしょうか?
そんなのすぐには見つからないかもしれません。
でも、それでいいと思っています。
大事なのは、そういう視点を持ちながら日々生きることです。
こういうことを考え出すと、迷うと思うし、今の自分のやっていることに、
自信がなくなるかもしれないし、怖いかもしれません。
心の中に矛盾があるままに生きるのが、辛くなるかもしれません。
本当はやりたくないことだけど、生活のために仕事をする、とか。
いろいろありますよね?人生には。
その心の内側の矛盾をなくしていく、というよりは、
その心の内側の矛盾にまず気づき、そして、
心と現実の方向性を一致させていくことが大事なんです。
心の中の矛盾を無理やりに消したり、
現実を今すぐ、この瞬間に変える、なんてなかなかできませんよね。
ですから、心の矛盾に気づくことから始めます。
そして、次のステップは、ではどうなったら嬉しいか?
本当にあなた自身が望んでいることはなんだろうか?
っと、その問いを立ててみる、ということです。
これは目標設定とは少し違います。
もう少し抽象的なイメージの世界の話で、
あなたの人生の方向性を心に問う、という感じです。
これは最初は非常に難しく感じるかもしれないし、
いやな感じがするかもしれません。
でも、ある瞬間から過去と現在、未来がつながる瞬間がやってきます。
そこからがとてもワクワクするような感覚になります。
今までのあなたの経験がすべて必要なもので、
だから今、このステージにいて、次にはこういうステージに行きたくて、
っというストーリーが見えてくる瞬間がやってくるのです。
そうなれば上手に波に乗るサーファーのような心地よさです。
(ちなみに私はサーフィンやったことないですがw)
この心に問う作業というのは、
なかなか日常のなかではできないものです。
毎日忙しいですしね、いろいろ起こってきますから、
そんなことよりも日々の生活を滞りなく進めることが優先になります。
そりゃそうですよね、わかります。
でも、今日、ここまで読んでいただけたのなら、
私が書いてきたことの意味とか価値を理解していただいていると思います。
ですから、まず、問いを持つということから始めてみてほしいと思っています。
答えを出すことが大事なのではありません。
問いを持つ、ということが大事なのです。
問いを持つだけで人生は大きく変わるものです。
違和感に気づくようになりますし、
心地よいものにも敏感になっていきます。
今、ふと思いついたのですが、
私が20代前半の自分にアドバイスするとしたら、
「答えはタイミングがくればやってくるから、
焦らず、問いを持ち、一歩一歩を大切にしなさい。」
そんなことを言うと思います。
焦りや不安が自己不信に繋がり、無力感になり、
なにをやったって無駄だと、そんな風に思うようになってしまいます。
実際はそうではありません。
目に見える結果が見えなくても、理想の方向じゃなくても、
問いを持ち、毎日を大切にしていけば、今の経験は宝です。
結果を変える、ということを考える前に、
自分の内側のスタンスや心の状態を整えると言ってもいいかもしれません。
そういう時間を、毎日持ってほしいと思います。
そして、たった一つの問いでいいのです。
「自分は本当は何者で、世界にどんな変化を起こしたいのだろうか?」
あなた自身がそれを考えることで、
どれほど多くの人の人生がより良い方向に転じていくのでしょうか?
ここまでお読みいただき、本当にありがとうございます。
では、なにか感じることがあれば、メッセージなど気軽にしてくださいね。
ありがとうございました。
平井堅さんの「君の鼓動は君にしか鳴らせない」
という曲が最近のお気に入りです。
最近、私のブログを読んで頂いている方は、
ご存知のとおりだと思います。
この間、「君の鼓動は君にしか鳴らせない」を、
帰り道に大声で歌いたくなってしまいました。
イヤホンをつけて、平井堅さんの歌を聞きながら、
周りに人がいないことを確認して、
雨でザーザー音が鳴っていたこともあって、
歩きながら、大声で歌ってしまいました(*´○`)o¶♪
その時に、あることに気づいたんです。。。
その気づきについて、今日は書きたいと思います。
その前に、一つだけあなたに質問をさせて欲しいのです。
平井堅さんの歌とはなんの関係もないことです。
成功法則の本などを読んだことがあれば、
こういう言葉を聞いたことがあると思います。
「成功は内面から始まる」
こういう言葉を聞いたことはありますか?
経済的な成功とか、出世とか、社長になるとか、
そういう成功の前に、内面の成功が大事だよ。
マインドセット、みたいな話ですね。
聞いたことがあるでしょうか?
もし聞いたことがなくても、
ちょっと考えて見て欲しいのが、
あなたは成功は内面から始まると思いますか?
こういう言葉を聞いて、あなたはどう感じるでしょうか?
・・・・・・
私なりには、その通りかな、と思っています。
以前は、お金持ちや芸能人、医者や弁護士=成功者。
っという感覚を持っていましたが、
いくらお金持ちになっても、不健康で家庭崩壊していて、
いつも誰かと喧嘩していて、裁判沙汰が日常。
こんなだったら、お金持ちになる意味がないですよね?
フェラーリに乗って、六本木ヒルズに住んで、
海外旅行に月1回行ってたら、成功でしょうか?
フェラーリも一回くらいは乗ってみたいし、
六本木ヒルズに一晩くらいは泊まってみたいし、
海外旅行に月1っていうとこはちょっと羨ましいですけど、
それだけで成功とはいえないと思っています。
私は、それよりも、肉体的に健康でエネルギーに溢れていて、
感情的に豊かでインスピレーションに溢れていて、
自然で優しさを内側から感じることができて、
それを音に乗せてイメージ通りに奏でることができる。
成功というとそんなイメージを持つのですが、
あなたは成功や理想の人生、と聞いてなにをイメージするでしょうか?
世間一般的な成功、というと、
社長、とか、出世、とか、億万長者、とか、なのかな?
っと思うのですが、あなたはどうでしょう?
ここでは、そういう一般的なものはどうでもよくて、
あなたの中の理想のイメージ、というものを知りたいのです。
あなたの中から湧き上がる理想のイメージが出来たとき、
あなたの理想の人生が叶い始める、と私は信じています。
ですから、「まずは内面で成功しましょう」と言われると、
私はかなり納得感がありますし、その通りだと思っています。
っというわけで、今日は内面の成功、ということについて、
考えていきたいのですが、、、
私は「内面の成功」を3つのカテゴリーにわけています。
<内面の成功」とは、、、>
自分の内側ですので、カンタンに言うと、
1、 感情的な成功
2、 思考の成功
3、 肉体的な成功
私はこの3つだと思っています。
1つずつ詳しく書いていきますね。
感情的な成功というのは、
あなたが感じたい感情を毎日感じることが出来ること。
あなたが毎日穏やかで幸せでいたい、
と思うのであれば、その感情を感じられること。
それが感情面での成功だと思っています。
日々、自分が感じたい感情が明確になっていて、
その感情を毎日感じながら生きることが出来る。
それが感情面での成功です。
あなたはどう思いますか?
私と答えが違っていても構いません。
あなたなりの答えが大事だと思うからです。
私の言うことや、いろんな偉い先生がいうことより、
あなたが今、なにを感じてなにを考えて、
あなたにとってなにが一番正しいのか?
それこそを一番優先にしてほしいと思っています。
納得できないことを無理やり納得させても意味ないですし、
もし、あなたが自分の考えを優先して、失敗したとしたら、
そこから、いろんなことを学べると思います。
でも、他人の言うことをただ聞いて、
それで失敗してしまったとしたら、
きっと他人のせいにしてしまうと思います。
他人のせいにしてしまったら、経験値は0になってしまって、
せっかくの次に活かせる経験が無駄になってしまいます。
だから、あなた自身の感覚、思考を大切にして、
いろんな体験からどんどんと学んでほしいと思っています。
それが、理想の人生に確実に繋がるからです。
少し話がズレましたが、次に行きます。
2つめは「思考の成功です。」
思考の成功、というのを考えるときに、
まずは、「思考は現実化する」ということを覚えておきたいですね。
「思考は現実化する」ということについては、
21日間のメールセミナーで詳しく書いています。
長くなってしまうのでここでは省略します。
簡単に言ってしまうと、
あなたが普段考えていることが現実化するよ、ということですよね。
ですから、思考面での成功というのは、
あなたが得たい未来、得たい結果に対して、
相応しいことを考えているか?ということです。
思考でもう一つ大事なのは、「知識」です。
あなたが学びたいことを学んで、
必要な知識を得ていく、ということも、
思考面での成功を支えてくれるでしょう。
そして、もう一つが「スキル」ですね。
思考とはちょっと違うかもしれませんけれども、
あなたがどのような「スキル」を持っているか?
っということで、思考は変わると思いますので、
「スキル」というのも大事な要素の一つだと思っています。
思考については、まずは、
「思考は現実化する」ということの理解。
そして、「知識」と「スキル」を身に付ける、ということ。
それが、思考面での成功、ということです。
3つめ、「肉体的な成功」
これは、あなたの理想の体系を実現することであり、
あなたの理想の体調、エネルギーを実現する、ということです。
私も2015年は体にフォーカスを向けています。
必要な栄養を十分にとるとか、
運動をして筋肉をつけるとか、
整体や酸素ルームに行ってしっかり体をメンテナンスする、とか。
お金をいくら稼いでも、
体調が悪くて入院ばかりしていたら意味がないですよね?
ですから、肉体的にも成功する必要があると思っています。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
以上が内面の成功、の3つの要素、
感情的、思考、肉体的な成功ということだと思っています。
この3つの面であなたが望むような姿を実現できたら、
あなたはどういう結果を得ることが出来るでしょうか?
あなたの未来はどのように変化するでしょうか?
ものすごくワクワクしませんか?
成功は内面から始まる。
まさにその通りだと私は思っています。
ここで一つ、カンタンなワークをご紹介しておきますね。
========================================
あなたの理想を叶える内面を作るエクササイズ
1、 あなたが理想を叶えたとき、
毎日どのような感情を感じていますか?
2、あなたが理想を叶えたとき、
あなたは毎日どのようなことを考えていますか?
どのような知識を持っていますか?
どのようなスキルを持っていますか?
3、あなたが理想を叶えたとき、
あなたはどのような体をしていますか?
どのような体のエネルギーレベルで生きていますか?
4、「1、2、3」で出てきた答えを実現するために、
今日からあなたにできることはなんですか?
そのための最初の一歩をそれぞれ書き出して、
今日、それを実行に移せるようにしておいてください。
5、未来の自分を作ったことを誇りに思ってください。
あなた自身を褒めたたえてあげてください。
======================================
カンタンなワーク、と書きましたが、
かなり人生を劇的に変えるワークになっていると思います。
このように理想のあなた自身を作り上げ、
あなたがその通りに毎日を生きたら、
あなたはふさわしい結果を受け取っていくことになります。
自動的に理想の未来が引き寄せられる体質に変化する、ということです。
ここまでが、
「君の鼓動は君にしか鳴らせない」から学んだことです。
平井堅さんの「君の鼓動は君にしか鳴らせない」
っという歌について紹介していますが、
平井堅さんの歌声がなぜあんなにも魅力的なのかがわかりました。
一言で言ってしまうと、ものすごく優しいのです。
歌がうまいとか、声がいい、とか、そういうことではなくて、
根本的には、平井堅さんの「優しさ」にみんなが惹かれているんだと思います。
歌が上手い人は、世の中にたくさんいると思います。
でも、その中でずっと平井堅さんは売れ続けていて、
トップアーティストとして存在し続けていますよね?
その理由が、「優しさ」なんだと思います。
これを実感するための方法があって、
試しに、平井堅さんの歌声を真似してみてください。
音程とかはどうでもいいので、声質を試してみて欲しいのです。
やってみればわかると思うのですが、
ものすご~く優しい気持ちで歌わないと、
ああいう声は出ません。
非常に穏やかで優しい気持ちが、
歌詞だけではなくメロディーだけでもなく、
声そのものから感じられるからこそ、
多くの人を惹きつけるんだと思います。
これは、あなたが理想を考えるときに一つのヒントになるのですが、
「優しさ」を表現するには、言葉だけじゃなくて、
声のトーンやボディランゲージ、いろいろなものがあります。
ですから、「優しい人間で在りたい」っと、
あなたが思うのであれば、その優しさを表現するためには、、、
「どのような声のトーンで話すだろう?」
「どのようなボディランゲージで表現するだろう?」
「優しさの表情はどのようなものだろう?」
「優しい気持ちのときはどのようなスピードで話すだろう?」
「私の中の本当の優しさを感じるためには、
どのようなことを考えてみたらいいのだろう?」
こうして、様々な角度から、「優しさ」
っという感情を考えてみたり、実際に感じたりすると、
とてもとても「優しい」気持ちになれます(´ω`*)
私も、優しい人間で在りたい、と思っているのですが、
声のトーンというものが、「理想通りの優しさではない」
ということを感じました。
もっと優しい、もっと柔らかい、もっとこう、
全身から溢れ出す優しさを表現したい!と感じました。
それを気づかせてくれたのは、
平井堅さんの歌なので、またまた感謝です(笑)
そして、優しい声を出すためには、
まずは内面を整えて優しさを感じなければ出来ません。
そう感じた時に、「内面の成功」って本当に大事なんだな、と。
外面を整えたり、社会的な地位とか権力とか、
そういう成功もよいですけれども、
「内面の成功」なしには、それらは意味がないと私は思っています。
逆に言うと、「内面」がしっかり作られれば、
自然と望む結果、理想の人生というのは叶う。
そう私は信じています。
平井堅さんの「君の鼓動は君にしか鳴らせない」
とてもいい歌ですので、ぜひ聞いてみてください。
音でも気持ち良くさせていただいて、
たくさんのことを学ばせていただいて、
本当に感謝です。
今日も、私のブログをお読みいただきありがとうございました。
本当に感謝しています。
あなたの人生が、今日の記事で劇的に変わっていくことを、
心より願っています。
ではまた♪
ありがとうございました!
今日は、平井堅さんの『君の鼓動は君にしか鳴らせない』
Part.2をお送りします。
それにしてもいい曲で、今も毎日聞いてます。
私は今日ご紹介する2番の歌詞のほうが好きです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
たくさん泣いたその瞳は
彼が隠す孤独を見つけるだろう
掴み損ねたその掌は
彼女の傷を癒すだろう
あぁ 思い出の使い道は
失くした輝きを嘆くものじゃなく
そいつと手を組んで
もう一度這い上がり
心震わすもの
失ってみなきゃ
取り戻せないだろう
涙の重さ知る君こそがヒーロー
倒れた同じ数
また立ち上がればいい
君の鼓動は君にしか鳴らせない
君は僕のヒーロー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
すごく心に響いてきます。
「たくさん泣いたその瞳は、彼が隠す孤独を見つけるだろう。」
「掴み損ねたその掌は、彼女の傷を癒すだろう。」
感性豊かな人ならこの言葉、
受け取ることができると思います(笑)←自分が感性豊かみたいね(苦笑)
私が感じるのは、傷つくこと、苦しいこと、
失敗すること、達成できなかった目標があること、挫折、
そういう経験が人の心を癒すってこと。
失敗しない人生を求めるかもしれないし、
一つの苦労も苦難もない人生のほうが良い。
そんな風に思うかもしれません。
実際、苦難の中にいるときは、つらい、苦しいですよね?
でも、その経験が、絶対にあなたを豊かにしています。
そんなこと私は感じたのですが、
あなたはどうでしょうか?
たったの2行の歌詞でいろんなことを感じさせてもらえます。
言葉でウダウダ言われたら、
素直に受け取れないことも、
絶妙な比喩をされるとすっと入ってきます。
平井堅さん、天才です。
でも、私が本当に大好きなのは、
次の歌詞です。
『思い出の使い道は、失った輝きを嘆くものじゃなく、
そいつと手を組んでもう一度這い上がり心震わすもの』
・・・
涙が溢れます。
思い出って、いろんなものがありますよね。
良い思い出、後悔しちゃうような思い出、
つらかった思い出、悲しかった思い出。
あんなことがあったから、今の自分はダメなんだ、
あれさえなければ、あんなことさえなければ、と感じてしまうような、
失った輝きを嘆いてしまうような思い出。
一つや二つ、あると思います。
でも、そういうものも、全部、嘆くものじゃなくて、
そいつと手を組んで、その思い出を大切にして、
這い上がる糧であって、心震わすもの。
「心震わすもの」ですよ?
最悪の思い出は、実は、本当に、
私たちに与えられた最高のギフトだと思えてきます。
最悪の思い出は、最悪の経験は、
あなたの輝きを失わせるものじゃないです。
それらは、心の輝きを取り戻させるものだと思ってます。
大切なものを、本当に大切なものを思い出させてくれるもの。
『失ってみなきゃ取り戻せないだろう
涙の重さ知る君こそがヒーロー
倒れた同じ数 また立ち上がればいい
君の鼓動は君にしか鳴らせない』
・・・
もうなにも言う必要はないですよね。
すばらしい歌詞だと思う。
好きだなぁ。。。
本当に、すごく強くて優しいと思います。
2番の歌詞は、素直にいい。
あなたはなにを感じるでしょうか?
で、まぁ歌詞は素晴らしいのだけれど、
やっぱり歌を聴きながら歌詞を読むのと、
歌詞を読むだけ、ってのはやっぱりなんか違いますね。
歌詞を読むだけだと、なんだか、
その行間に込められた思いまではつかめないというか。。。
歌声を聴きながらだからこそ、
歌詞の深い部分の想いを読み取れるというか。
私は、歌を聴くときも、わりと歌詞は無視してることが多くて、
メロディーラインとして聞こえてることが多いんです。
歌詞のない音楽をたくさん聞いてきたり、
実際に演奏してきたからかもしれません。
だから、こんなに歌詞にフォーカスして、
歌を聴くのも私にしては珍しいことです(笑)
言葉っていうのは、便利なものだけれど、
私たちのコミュニケーションって、非言語のものが多いんですよね。
ボディーランゲージとか、視線、姿勢、
声のトーン、声のスピード、アイコンタクト、
そういうもののほうが実は与える影響は大きいんです。
それは、私たちの脳の仕組みが関係していると思うのですが、
そういうのを書き始めると、長くなるのでやめます(笑)
そんな余計な知識よりも、
今日は、平井堅さんの『君の鼓動は君にしか鳴らせない』
この曲を聴いてみてほしいと思います。
あなたはなにを感じるかなぁ~?
ちなみに、平井堅さんの曲の中で、
私の中でのお気に入りのバラードは、
『瞳を閉じて』『いとしき日々よ』
この2つの曲が今までは大好きだったのですが、
今回、『君の鼓動は君にしか鳴らせない』が加わりました。
この3曲を続けて聴いてみたら、
なんかものすご~く心が、染み渡る感じというか、
何とも言えない気持ちいい感覚に浸れました(笑)
これ以外にも、
『even if』とか、『gaining through losing』とか、『Life Is』とか、
『センチメンタル』とか『』いい曲はいっぱいありますね。
『Life Is』とかも歌詞がマジで好きなんですけど、
そういうのはまた今度♪
っというわけで、今日もありがとうございました!
P.S
『Life Is』って曲、これもかなり歌詞が良くて、
「自分を強く見せたり 自分をうまく見せたり
どうして僕らはこんなに息苦しい生き方選ぶの?」
初めてこれを聞いたときに、それだけで涙出てきちゃいました。
歌って、不思議なパワーがありますね♪
おすすめです♪