こんばんは☆
市川学です☆
今日は、感情さんを大切にする、というところで、
興味深い考察を読者様からいただきましたので、
ご紹介させていただきます☆
共感、についてです☆
ここからです☆
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言葉や音楽を、読んだり聴いたりしてなにかを受け取り、
そして、それによって自分の中から引き出されるなにかがある。
そのなにか、っていうのはひとによって違うだろうし、
違っているからこそ、いいんだし、
また、受け取ったものと引き出されるものが、
似ていることもあるだろうし、まったく別のものかもしれない。
でも、ひとって、
「うんうん、わかる！」
「そうそう、そうだよねー！」
って、誰かと共感できるってことによろこびを感じるんですよね。
だから、
「これって、○○だよね」って言われると、
自分ではそう思ってなくても、つい同調してしまう。
で、「そうかもー」って言ってるうちに、
最初に自分が感じたことが、消えていってしまいます。
共感もどきでも、それなりに話は合わせられるし、
なにより嫌われたくないし、
同調しているほうが傷つかないし。
でも、それを繰り返していると、
自分ではなにも感じなくなっていく。
それって、
「受け取らない、引き出さない」
という訓練をしているようなものですから。
で、ある日、はたと気づくんです。
「わたし、なにが好きなのか、なにが嫌いなのか、
なにをやりたいのか、わからない。
自分がどう感じているのかも、まったくわからない」って。
ずっと自分の感情さんを仲間はずれにしてきたんですから、
それも仕方のないこと。
一番、傷ついていたのは、自分の感情さん。
「これまで放っておいてゴメンね。
いままで閉じ込めてゴメンね。
でも、もう大丈夫だから。
こわいかもしれないけど、
どんな色、形、姿でもいいよ。
バカにしたり、嗤ったりしないから、
ちゃんと大切にするから、
安心して出ておいで」
こういうとき、音楽に助けられます。
音って目に見えないから、いいんですよね。
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癒しの循環☆を教えていただいた、
maruda様から、またまた深イイお話し☆
癒しの循環☆はこちら☆
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↓
marudaのおと
maruda様のブログ、
読んでると癒されますよ～☆
できなくて「ありがとう」
とか、
自分で決めた「また今度」
とか、
私はすっごく好きだなぁ☆
maruda様、ありがとうございますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
共感もどき、のお話し、
少しだけ書かせてくださいね☆
人って、仲良くなればなるほど、
ちょっとの違いを許せなくなっちゃうんだって。
同じ感じ方をするのが、嬉しくて、
同じ感じ方をするのが、信頼の証みたいで、
同じ感じ方をするのが、愛してる、ってことで。
だから、ちょっと違うと、
それを許せなかったりする。
まるで、感じ方が違うと、
敵みたいに、感じちゃう。
同じ感じ方がいっぱいあるのにね、
それくらい共感するのが、好きで、
自分の感じ方をわかってもらえるのが、
好きなんですよね☆
私も大好き（笑）
考えてみたんです。
もし、わたしとあなたが、
まったく同じ感じ方をして、
同じ考え方をしていたら、どうなるんだろう？
個性、ってないですよね。
私以上のものは、うまれてこないんですよね。
今回、maruda様と私の感じ方、
似ているかもしれないけど、
表現の仕方が全然違うから、
新しい気づきを得ることが出来たんです☆
でも、
まったく同じ感じ方、考え方だったら、
表現の方法は一つしかなくて、
もっと言うと、私の存在している意味って、
なくなっちゃうんじゃないかな、って思うんです。
だから、
世界でたった一人、
私、あなたという存在の、
その感じ方をもっと大切にしていいんじゃないかな？
改めて、そう感じました。
実は、私は、私のありのままの感じ方を、
表現することが、とっても怖かったんです。
だって、ありのままを表現して、
それを否定されたら・・・
それを考えるだけで、
怖くて怖くて、震えちゃうくらい。
でも、
ありのままを表現しなかったら、
誰も、本当のあなたの感じ方を、知ることはないし、
誰も、本当のあなたのことをわからない。
私達は、未熟かもしれない。
でも、それは、
ありのままのあなたを否定することじゃないんですよね。
私達は、ありのままを表現して良くて、
ありのままを表現して、受け入れてくれる人は、
必ずこの世界にいるんです。
そして、
もし、今の自分に未熟な部分があるならば、
それは受け入れて、学んで、経験を積んで、
成長していけばいいんですよね。
その成長、経験の中に、あなたらしさ、
本当のあなたの個性が隠されているんじゃないかな。
そんなことも感じました。
だから、
やっぱり私達は、
ありのままのその感じ方を、
まずは受け入れてあげたらいいんです☆
今日は、maruda様のステキなメッセージから、
私なりの考察がさらに深まりました☆
皆様とのやり取りで、
本当に私自身たくさんの気づきをいただいています☆
本当にありがとうございます☆
・・・
実は、
感じるまま感じることをとっても邪魔するものがあって、
それを外していくのが、デプログラミング☆という概念です☆
デプログラミングについてはこちら☆
↓
ザ☆デプログラミング☆
今日はお読みいただき、
本当にありがとうございました☆
P.S
あなたの感じ方を大切にするのに、
とっても良い音源を用意してあります☆
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追加音源も続々配信していますので、
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今日は、お読みいただき、
本当にありがとうございました☆
私へのメッセージもお待ちしております☆
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感じたものをアウトプットすると、
あなたの中で学びや気づきが一層深まります☆
是非是非、メッセージくださいね☆
本当にありがとうございました☆