おはよ〰︎︎ございます♬*°パー

ε٩(๑>ᴗ<๑)۶з𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ 

今日も暑くなるんだろな〰︎︎汗汗

晴れ時々曇り、気温34℃予報の

熊本市内です。

なので今日は、少し早めに

走りに出ようと思っています。

εε=(((((ノ・ω・)ノタタタタタ

はいꯁꯧ

昨日よりはマシになりました、首痛ピリピリ

用心しながら、ゆっくりペースで

LSDしよっかな〰︎︎




昨日はね、やっぱり痛いので

走るには振動? 衝撃?

が首にきそうで怖くて

ウォーキングにしました。OK

テクテク 。。。。。"8-(o・ω・)o

まだ陽射しも強い16時過ぎ!!

なにか目的でもないと萎えるので

『ヨシ!! ケーキを買いに行こうꔛ‬ෆ』

ププ━(〃>З<)━ッッ!!!

数日前から、懐かしいバタークリームの

【たぬきケーキ】が食べたいと

思っていたのでね。

ウチから片道およそ2.7kmのケーキ屋さん…

【キヨナガ】サンまでの往復を歩くことに。

いざ、日除けのキャップだけ被ってGO!!

- ̗̀ (๑•̀o•́ꕤ)۶ Go!!




あっづ〰︎︎〰︎︎〰︎︎〰︎︎〰︎︎アセアセ

風があったのは救いですしたが

動物園通り⇒東バイと

車道横の歩道を歩くと灼熱ですたい!!おいで

( >ᯅ<。 )Ʊ−

それでも、なるべく早歩きでスタスタと…

だけども、できるだけ静かに

頭は動かさないように、まっすぐ前を向いて。

笑笑笑

で、到着!!





無事に、たぬきケーキGETꔛ‬ෆ


(*-`ω´-)9 ヨッシャァ!!


そしたらまた、元来た道を戻り……


途中、東バイから


いつも走ってる江津湖を見下ろし


(嗚呼、あっちの方が木陰もあって


少しは涼しそう…)


と思いつつも


ケーキを下げてますからね〰︎︎?


ꉂꉂ"( ꕤ>з<)ププッ❢


早く帰る方が優先なので


最短距離にて、やっぱり灼熱の車道横を…






(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァダッシュ


Tシャツ絞れるくらい汗だくになって


5.5km近く歩けました!!足ダッシュダッシュダッシュ





そして昨夜の晩ごはん&晩酌は。ナイフとフォーク生ビール





♯  鯛刺し






♯  鰯の蒲焼き






♯  ポテサラ






♯  ふわふわ卵




そして最後には、(๑′ฅฅ‵๑)ウフフハートのバルーン


はいꯁꯧ デザートですよんꔛ‬ෆ






たぬきケーキꔛ‬ෆ ₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎


ヾ(๑ᐢꇴᐢ๑)ノワァーィ✲


一つ一つ顔が違うのが可愛いのだꯁꯧ拍手


左の子は笑ってる?飛び出すハート




そして、せっかく頑張って行ったので


もう一つオマケも買ってましたw


( ̄∀ ̄*)イヒッ気づき






ブランデーケーキの、サバランꯁꯧ


Swissのリキュールマロンみたいなものです。


こちらは一つを半分こ。ハート


Ψ( ^ч^ ○)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"





ではでは。


8時がメルのゴハン時間なので


朝のゴハンをあげたら


午前中のうちに走ってきま〰︎︎す♬*°


βyё βyё(*˙︶˙*)ノ"♡バイバイ




※  昨日は、熊本出身・福岡在住の


ブロ友サン・のぶろくサン?


タケサンと言った方がイイのか?笑


すみません、まだお付き合いが浅いので


イマイチわかってないのですがw


(*ノω・*)テヘ気づき


ちょっと近くに来られたようで


会いに寄ってくれましたꯁꯧ


嬉しかったꔛ‬ෆ 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"