5月のランとプロテイン☆ | ちんちくりんのブログ

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ちんちくりんのマラソンの記録です。
2007年よりランニングを始めて、一時はかなり真剣にやっていましたが、そろそろ引退?!

先月は、私のランニング史上最高の月間471kmを達成した。
 
では、次は何をしようかな・・・と考えていたとこと、「距離」の次はやっぱり「回数」・・??
 
というわけで、4月23日から休まず26日間連続走ってます♪
(時々、ズルして日をまたいじゃってる日もあるけど)
 
でも、先月と違って、距離は全然走ってない。
短い日は5kmしか走ってないし♪
いつまで続くかなぁ。。。
2年前のこの時期に、ちょうど62日連続をやってたけど、今回はそこまでは続かなそう・・・。
 
でも、ブロ友まよぴょんさんの121日連続
にはちょっぴり興味あるけど、絶対にそんなのは無理あせる
まずは、5月22日まで走って、連続1ヶ月を目標に頑張ってみよう♪
 
そうそう先日こちらで物議をかもしたプロテイン。
飲む前と、飲み始めてからのタイムをアップしたいと思います。
 
5月1日   5.1km    キロ5分23秒
5月2日   13km     キロ5分06秒
  〃     11km     キロ4分54秒
5月3日   6.3km    キロ5分03秒
5月4日   11km     キロ4分47秒
5月5日   12km     キロ4分47秒
5月6日   6.6km    キロ4分51秒
 〃      6.6km    キロ4分44秒
5月7日    8.5km    キロ4分54秒
5月8日  18.2km    キロ4分58秒
5月9日   6.6km    キロ4分49秒 
 〃      6.6km    キロ4分31秒
5月10日  6.6km      キロ5分07秒
 〃      6.6km     キロ5分08秒
5月11日  6.6km      キロ5分07秒 
   〃     6.6km      キロ5分04秒
5月12日  8.5km       キロ4分58秒
  〃     6.6km       キロ5分05秒
5月13日  6.6km        キロ5分01秒
  〃     8.3km        キロ4分51秒
5月14日  5.1km
5月15日 13.5km      キロ4分53秒 ダウン ここからプロテイン飲んでます!
5月16日  8.5km       キロ4分51
5月17日 13km          キロ4分4
5月17日 6.6km    キロ4分42
5月18日 6.6km    キロ4分58
 
ものスゴ~く脚が重い・・・という日が、気のせいかなくなっている気がするひらめき電球
 
5月 走行日数 18日  221km
 
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昨日は通勤ランで遠回りして、こんなところも通った♪
でも、このあたりは坂が ( ̄_ ̄|||)