摂食障害のこと含め書き記します。
不快に思われたくない方は閉じてください。
先日、おばあちゃんの法事のため、帰ってきてた兄と夜中に言い合いしました😡💥😠💥
理由はお母さんの携帯を変えた件について。
無知だったあたしが携帯変えるのに付き添ってをあげたせいで、
プランとか機種とか騙されて高いの買わされてたみたいで。
30分間ツラツラ文句言われ
久しぶりに「兄うぜーーーーきぃーーーー」
ってなってました(笑)
友達に吐き出して、落ち着く( ˟꒳˟ )-3
ありがとね！
兄と姉は仲悪いけど、あたしは２人共と割とうまくやってる。
なんだかんだ２人共あたしのこと大好きだし( ´•౪•`)
そんな久しぶりの兄妹喧嘩でした( ˙౿˙ )✌︎
そしてその日は過食嘔吐の日。
多分そのこともあって、早く食べ始めたくて、お兄ちゃんにはよ寝て欲しかった。
で、余計にイライラ。
最近過食嘔吐後、胃が気持ち悪すぎて体調最悪になる。
この日は珍しくたった15分だけど、短縮できた。
それだけで胃の不快感が全然違って。
それがこの15分のおかげなのかわからんけど、
過食嘔吐なんて早く終わらせるに限る。
それが難しいんだけどね。
今日はバイト休み
１日遊び倒しました(˙꒳˙ )͟͟͞͞ =
昨夜は恋愛漫画読みながら寝たせいか、
旦那じゃない相手と恋に落ちる夢を見て(笑)←こら
起きてからも昼までゴロゴロしながら漫画を読む（‘∀‘ ）
そして許可食を食べ、
友達の家へLet's Go!!!!
娘ちゃん3歳と息子くん5ヶ月とたくさん遊びました
子育ての苦労話を聞いて、自分に置き換えまたいろいろ考えてました。
もやもや考えるの好きか！って自分に突っ込みたくなるわ(ꐦ°᷄д°᷅)
そして夕方、友達の旦那さんが帰ってくると同時に帰宅
親の晩ご飯を作って、自分の許可食も作って、
バスケに
今日は人数少なくて、ずっと男女ミックスで( •́ε•̀ )
でもかなり楽しかった
その後アフターに行くか悩んで…
悩みすぎて決まらんくてとりあえずドラッグストアに
優柔不断…「行きたいけどなんだか疲れた…家でゆっくりもいいなぁー。
行ってもちゃんと楽しめるかな。笑えるかなー。」
ってモヤモヤ。
でも悩みに悩んで、
やっぱりこのまま帰ったら後悔するって思って行ってきました
今夜は過食嘔吐の日。
「ただ過食嘔吐しただけの日」にしたくない気持ちがある。
だから悩んだけど、行くことに決めて、楽しめてよかった
やっぱり疲れたけどね(笑)
帰ってブログ書きながら思ったのが、
これ前にブロ友さんが言うとったやつ。
どちらかを選ぶとき、すっごくすっごく悩んで、その決断で全てが決まってしまうように感じる。
けど、大切なのは選んでからどうするか。
そーだった。あたしまた選ぶ時にめちゃくちゃ悩んでた。
どっちにしようが、楽しめるかどーか、後悔するかどーかは自分次第。
こんなしょーもない選択でもまた繰り返しそうだけどね
あたしの許可できる炭水化物は、今はパン屋のパンのみ。
米なら一口(°°;)"((;°°)パン食べないと気がすまん！
美味しいパン屋に行くたびに大量に買って冷凍してます。
前に買った近くのパン屋は臨時休業中。
毎日甘いのも、おかず系も食べたい。
気分でプレーンもね。
そして今甘い系の在庫がピンチΣ( ˙꒳˙ ;)
次パン屋に行く予定なのは、11月頭の、埼玉のお姉ちゃんの家に行く時。
それまで持つのか…まだ行ったことない今年オープンしたパン屋を攻めるか…
それとも、気になっているコンビニパンにチャレンジするか。
あたしの頭の中はパンの悩みでいっぱいです(///ᵔᴥᵔ///)しあわせだな。
しあわせだな。今日作った許可食は、
ほうれん草としめじと玉ねぎの胡麻和え
あまーい胡麻和えが食べたくなって(;//́Д/̀/)
ブロッコリーの酢の物
これにも胡麻( ´∀`)
胡麻油はこわいけど、胡麻はこわくないのだ！
明日はお兄ちゃんと甥っ子が日帰りで来る
お昼ご飯何にしよかな？
いろいろな不安と戦う人に幸あれ