今日は高校の女バスメンバーがバイト先に食べに来てくれました
三連休中日でちょーーー忙しかったけど、友達来てくれたから頑張れた( 'ᴗ' )و
金曜日は、バスケからの先輩・後輩4人でファミレスへ
夜中１時過ぎまで喋り倒す٩( ᐛ )و٩( ᐖ )۶
珍しく真面目な話もしてて（笑）、
自尊心の無さのこととか。
あたしは仲のいい友達には、「人の顔色伺い過ぎ、気使いすぎ」って言われるけど、
その他の人には、
「サバサバしとるし、ガンガンなんでもいうし、落ち込んだりネガティブだったりせんよねー！」
って言われる。
別にこれ無理してないしそのまんまのあたしで接しとるんだけど、なんでこーも違うのかw
バスケのメンバーにあからさまに凹んどるのが顔に出る人がおるんだけど、
あたしそーゆーのに気づくのも鈍感で。
知らん間に傷つけてしまうこととかあると思う。
その人には今までそんなこと一度もないって言われたけどw
でもやっぱりあたしは自分でネガティブだと思うし、めっちゃ暗いし、すぐ凹むやつだと思っとる。
だとしたらやっぱり、明るい自分を演じとるんかな？
無理しとるんかな？
いや実際にうるさいんだけど☞(・ω・)☜
でもこの日、後輩に「ぽてさんって静かですよね」とも言われたんだった！そいつがうるさいだけだ！w
そー言われると自分がわからんくなったあたしでした（笑）
にしてもおしゃべり楽しすぎたヽ(･∀･)ﾉ 
普通の人といると、自分が普通の人に思えるんだよね。
お盆の大阪パン屋巡りレポ、ようやく最終回
実は大阪巡り、アップした2店舗より先に行ってたのがこちら！
大阪市北区大深町4-1
グランフロント大阪うめきた広場Ｂ１
DEAN&DELUCAディーンアンドデルーカ
DEAN&DELUCAにベーグルがある！と数々のブロガーさんのレポで知ったわたしʕ•ᴥ•ʔ
甘い系欲しくてこちらを
シナモンレーズン
おーむぎゅむぎゅしてそうな見た目( ⸝⸝･໐･⸝⸝ )
しっかり重くてでかいサイズ！
ぬわ！影！wおばちゃん家で撮るとこーなる。
この感じはレンチンだな！とまずはレンチンで
ぎゅむぎゅむむっちりいい感じ
そしてトーストも
あたしはやっぱりトースト派だなぁー( ´∀` )
あたしはやっぱりトースト派だなぁー( ´∀` )シナモンの香りがぷんぷんでめっちゃ美味しかったーーー
そしてそして、他のパンも見てみると、
夏限定らしいパンが
ベーグルだけ買うつもりだったのにw
焼きとうもろこしのパン
これがまためちゃくちゃヒット
もちゅもちゅ柔らかい生地にたくさんのコーンにコーングリッツも( •ᴗ• *)ﾉ
ぷちっぷちっとはじけるコーンはまた甘くて美味しいのー₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
DEAN&DELUCA、近かったらまた買いに行っとっただろうなー！！！！
また来年かな
今日は過食嘔吐せず寝る日
幸せな日ʕ•ﻌ•ʔ
夜更かしして漫画を読む。
そんなことが幸せっす(｡•̀ᴗ-)
ここからは摂食障害の記録。
不快に思われたくない方は閉じてください。
今週に入って、お腹がやたら張っている
昨日は特にひどくなって、便秘５日目ですか？くらいのお腹。
しょ、しょ、しょじょじ、しょじょじの庭は♪つ、つ。月夜だみんなでてこいこいこい♪おいらの友達ちゃぽんぽこぽんのぽん♪の歌に隠されたひみつ（笑）あ、お腹ぽんぽこが言いたいだけです（笑）
摂食障害になって、満腹も空腹もわからなくなっていたあたしが、
過食嘔吐せず寝れた翌日は空腹感を感じられるようになってたのに、
今全然だめ。
腹パンパン。
たぶんこんなにも腹パンなら普通の人だったら食事を軽くするか、抜くレベルだと思う。
でも普通でもないし拒食でもないあたしは、
「許可食を抜く」ってことができない。
いつもの量を食べる。
お腹が空いていても空いていなくても、同じ量を準備して食べる。
調整とかできん。
お腹の張りのせいだけじゃない、今月に入ってからきっとまた太った。
体重なんて絶対測りたくないほどの増加。
太ってきたらいつもなんだけど、
許可食を吐きたくなる。
吐いてしまうと許可食が許可食じゃなくなる。
今まで何度も繰り返してきた。
でも結局吐く食事ってのが嫌でまた許可食ができて、の繰り返し。
パン屋さんのパンはあたしにとっては絶対吐きたくない、吐かなくていい食べ物。
パンを食べている時は最高に幸せな瞬間。
踏ん張りどころだよ今。
許可食吐いてしまって、また痩せたら、その痩せている自信と安心感を感じられる。
でも大好きな許可食は無くなってしまう。
どんどん太ってくほど食べすぎる事がダメなんだ。
量を控えれば、吐きたくなることもない。
ゆっくり味わって。
許可食だけは吐かないってがんばろう。
踏ん張れーーー踏ん張れーーー。
過食嘔吐が毎日だった頃に、婦人科で「腹水が溜まってますね」って言われたことがあった。
今は1日置きの過食嘔吐だけど、もしやこのお腹はまた腹水？
とりあえず様子見よう。今日は昨日よりましに感じたし。
おならがぷっぷ出るし、ガスが溜まっとるんかな( •́ɞ•̀)
お下品な話でsorry。真剣に悩んでますw
摂食障害の方のブログを読ませてもらってて、
みんななんでそんなに頑張れるんだろうって不思議に思う。
特にやっぱりあたしは過食嘔吐がしんどいものでしかないし、過食嘔吐しながら家事したり育児したり、仕事したり。
みんなもっと楽になってほしい。苦しまないでほしい。
摂食障害、抜け出せたらもっと楽になるはずなのに。
治すことはやっぱり変わらなければいけなくて。今の自分じゃいられなくなること。
それはやっぱりすごい勇気がいる。
でもきっと変われた先の自分は今の自分より素敵だろうな。
あーーー勇気ほしい。
なにも捨てることができない人には、
何も変えることができないだろう。
byアルミン・アルレルト進撃の巨人より