３月もいつの間にか折り返し( ´•ω•` )
暖かったと思えばまた寒くなったり･･･
喧嘩していた旦那さんとは、具体的な話し合いをするでもなく、話は流れ･･･
ケンカしてたのもLINE上でだったので、あやふやなまま答えも出ずでした。
来週の大阪行きがどうなるか、またその事だけ確認せねば(；＿；)
今１日の中で、楽しい時間
友達とLINEしている時
寝とる時
バイトしとる時
寝とる時･･･は楽しいじゃなく心地いい･･･だけど、
毎日LINEする友達も、毎日しているのに飽きずに楽しいし、
バイトも起きるの辛いけど、行くとほんまに充実感もあって
全然苦じゃないです
ほんまにいい職場
過食嘔吐のせいでやりたいこと、出来てないこといっぱいあるけど、今出来てることに目を向けたい。
録画したちはやふる早く見たいぜーーーー( ˙ω˙ )
前回同様yukiさんが下さったパン、もうひとつのお店は、
群馬県太田市茂木町346-5
発酵所
以前にもおすそ分け頂いた発酵所のパンその時のブログ
もーーーめっちゃ好みだっただけにめっちゃ嬉しい｡°(°´∀`°)°｡
どれから食べよう～と悩んで
まず食べたのは、
ナッツナッツ
水分量の多い発酵所さんのハード系！
ナッツがもりもり嬉しいです୧(≧∇≦)୨⋆
パサつき気味かな？と思ったのでもちろん保水してリベイク
粉吹いたクラストは薄いけどカリッと
焼きすぎないように慎重に･･･クラムとの違いを楽しむーーー
ああ美味しい( ⸝⸝⸝•́ω•̀⸝⸝⸝)
次は･･･
ぺろんぱん
これが噂のぺろんぱん
発酵所さんのメロンパン！！！！
実はこんなにもパンが大好きなのに、メロンパンだけは苦手で。
でも、発酵所さんのだけは食べてみたかった！！！
( ˆωˆ )
( ˆωˆ )
ブロガーさんの記事で、「ぺろんぱんはレンチンが美味しい」とリサーチ済み( ఠ͜ఠ )
軽くチンして、うわがけのクッキー生地と下のもちもち生地と一緒にパク！！！！
！！！！( ºﾛº)( ﾟДﾟ )( °◊° )(°ω° )( ˙o˙ )！
なんじゃこのうまいメロンパンーーーーーーーー！！！！！
もはやメロンパンとは別物です（笑）
クッキー生地も柔らかく少し引きがあって、なんとも言えないほのかな甘み、
下のもちもち生地はそれより甘みがないんだけど、クッキー生地と食べることで優しい甘さがめっちゃ美味しい！！！！
メロンパンってカロリー高いイメージあるけど、このメロンパンはほんまに罪悪感なくパクパク食べちゃいたいメロンパン！！！！
ああ･･･食べきってしまうのがもったいない！！！って思うほど( •_•｡)
そして大変申し訳ないことに、
この「ぺろんぱん」の生姜バージョンも頂いたのですが、写真紛失
生姜バージョンは、なにか柑橘系のピール(出た味音痴w)が効いていて、これまたアクセントになってて美味しい！！！！(´>///<｀)
あたしオレンジピールが苦手でオレンジピールが入ったパンは買わないんですが、
これは美味しく食べられたのでオレンジピールでは、無いのかな？(･∀･)
←自信ないっすw
←自信ないっすwああーぺろんぱんうまい。想像するだけでうまい。w
ごまおさつ
発酵所さんのパンって甘い系ジャンル少ないような？
写真ではハード系に見えるかもですが、このパンもめちゃくちゃもちゅもちゅなんです！！！！
クラストとクラムに違いはあるものの、レンチンで本当にガラッと変わります！レンチン必須( ^ω^ )
ホコホコしたお芋と小豆がもろもろ出てきて、生地に対して多すぎるくらい
激甘だったらたくさん食べられなかったかもしれんけど、発酵所さんのパンは甘すぎ！ってものは無さそう(･ω･)
食べきって、改めて発酵所さんのパン好きーーーって思いました
yukiさん、癒しをありがとう
yukiさんがブログやめちゃって寂しいけど、ブログやって下さったからこそ繋がれたご縁。
これからも仲良くしてくださいね( ´'ω'`* )ﾈｯ
２月末の旅行中、うまく食べれず痩せたって書きましたが、あっという間に元の体型に戻りました( ✋˙࿁˙ )
戻ってからは太り続けている感覚は無いような。
もし増えていても毎日体重を測らないでいられているから気づかずにいられる。
きっと前みたいに毎日測っていたら、何百ｇ増えていても、モヤモヤソワソワ、いちいち落ち込んでたと思う。
体重計の呪縛から逃れられたのはメンタル的にかなり救われてます。
摂食障害になってからこんなにも運動してないのも初めてかも。
走ってからじゃないと、運動しないと、食べられなかった。
食べるために動かないといけなかった。
今じゃそれが寝ることの方が優先（笑）
でもそろそろ運動もせなね・・・走れなくなるのは嫌だー=͟͟͞͞( 'ω' =͟͟͞͞( 'ω' =͟͟͞͞)==
昨日は５分程度走って息切れ
バイトで動く程度じゃあたしにとって運動にならんのだよなー( ´ᐛ👐 )パァ
摂食障害で苦しんでいる方のブログ、日々拝見してますが、
体重増加への恐怖、増やすことを受け入れること、過食嘔吐をしないこと、過食しても吐かないこと、
葛藤しつつも努力して治そうと頑張ってる方。
あたしは今ガリガリでもないけど、今以上太ることも許せず、過食嘔吐は習慣のように。
嘔吐しても食べ直しをすること、運動しないこと、体重を測らないこと、
頑張れているにも程遠い内容だけど、摂食障害治療に良いとされていることがもっともっとできるようになりますように。
努力というより、しなくていいやとかしよう！とか無理せず思えるようになりたい。