大阪から帰ってきました～(✌'ω'✌)
車２台で行ったので、帰りは１人で運転して帰ってきました( 'v' و(و "
もちろんパン屋に寄り道しつつ
帰りは５時間もかかってしまった(°ω°)
疲れたけどバスケにも行ってきました
今日は運動もしてなかったし、汗かいてスッキリ٩( 'ω' )ﻭ
大阪に着いたその日はお義姉ちゃんと甥っ子を実家に送り届けて、
もうおばちゃんとこに着いたのが夜だったので何も出来なかったけど、
昨日は友達のお家に遊びに行ってきました
あたしと旦那さんのキューピットをしてくれた夫婦のお家*:( ˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈ )
第２子が産まれたのでお祝いに
２人目の男の子にスタイを作って行きました
あとはお菓子とか、友達の好きな健康食品達（笑）
バナナ柄
父ちゃんがゴリラっていじられとったからね！笑
まだ首も座ってなかったけど、抱っこさせてもらいました～可愛かった
友達の両親もおったし、なかなか話出来んかったけど、
育児の悩みとか、あたしの今の事情とか帰ってからLINEして。
お互い心配しとったんだなって。
ありがとうしか無かったーーー。
こんなあたしを否定せずに受け入れてくれる友達。
優しいです
そしてその足で旦那さんのおばあちゃんの家に１人で行きました( ੭˙꒳ ˙)੭
一緒にご飯も食べれんし、泊まったりもできんけど、しゃべってたくさん笑ってくれたし、
行ってよかった
おばちゃんと両親が京セラドームに阪神戦を見に行ってたので、
あたしはおばあちゃんとテレビで観戦
負けっぱなしだった阪神、昨日は勝ちました！！！！
今日も勝った！！
３人ともニコニコで帰ってきました
また地元で。
旦那さんには悪いけど平穏に過ごしたい。
でも今までと同じじゃダメだってわかっとる。
旦那さんが希望しとる「病院に行くこと」。
約束は守る。頑張ろう～。
いつかの両親ご飯
人気お料理ブロガーさんのレシピで、
ケチャップ・ウスターソース・砂糖・醤油・にんにくチューブでトンテキ風炒め
豚肉は塩コショウして、小麦粉つけてから炒めてます！
ズッキーニのマヨ炒め
ちょびっとオリーブオイルひいて、ズッキーニを焼いてマヨ醤油で！
レシピ本に載っとったやつ！
焼きピーマン
焦がしてしまったーーー(꒦ິ⌑꒦ີ)（笑）
（笑）焼いて皮向いたら、甘くなるのに･･･苦くなっちゃいました( ´•ω•` )
ほうれん草ともやしの胡麻和え
キャベツサラダ
炒り卵と湯掻いたキャベツ・人参で、甘酢なサラダ！( *˙ω˙*)
あとは残り物のお刺身やスープで晩ご飯でした(・θ・)
これはお義姉ちゃんと一緒に作った焼きそば
お兄ちゃん何人前食べたんだろ（笑）
ここからは摂食障害の記録。
苦手な方は閉じてください。
今日で非過食嘔吐４ヶ月でした。
毎日毎日食べ過ぎで。
どんどんどんどん太ってて。
気持ちが塞ぎ気味で。
それでも、太っていいんだ食べていいんだ吐かなくていいんだって言い聞かせて
この１ヶ月過ごしたように思います。
ブロ友さんが、
どんな体型のあたしでも好きだよ、素敵だよって言ってくれる。
なのに太った自分を許せないのはあたし自身。
でも吐きたくないって気持ちがやっぱり強い。
もうあの生活に戻るかと思ったら、
食べないでいられることを望んでしまう。
でもほんまに食べ過ぎ。
こんなにも食べてるよーーーーって毎日毎日しんどい。
しんどい？
食べることは幸せなことちゃうのー？
過食嘔吐無くなって、すごい幸せなはずなのに、
気持ちが上がらないのはやっぱり太った自分が嫌いなせいだろうな。
毎日食べる量の多さ。
苦しくなるまで食べないと気が済まない自分が嫌になる。でもおいしくてとまらんのだー。
４ヶ月達成したので、
３ヶ月の時と同じ条件で体重を計ってみました。
たまたま今月もおばちゃん家にいたので、
同じ体重計。
こわかったので、また頭拭いてそのバスタオル持ったまま（笑）
※以下体重記載してます。
身長158cm
体重43.3kg
先月と全く同じでした。
確実に１キロは増えたと思ってました。
っていうくらい食べ過ぎとるつもりです。
食べ終わりなんてお腹の重さすごい。
増えてなかったことにホッとしてしまう。
減らしたい。って思うけど、食べ過ぎる。
でもほんまはこれでいいんだ。
食べ過ぎないと過食嘔吐が襲ってくるんだ。