最近の手芸ネタ
お兄ちゃんの2人目の男の子にキャミソールを作りました!
前にも書いたけど、お義姉ちゃんはフリフリ・ふわふわ・女の子らしいのが大好き、
で、2人で選んで生地は、小花柄
今日は癌闘病中のおっちゃんとこと、久しぶりに従姉妹にも会いに
その後は、海沿いの道をランニング
天気悪いのが残念だけど、
向こうに見えるのは「天橋立」(~'ω' )~


いつもと違う道をランニング、気持ちよかったです(☝︎ ˙-˙ )☝︎ふぅー!!

おっちゃんは、前より痩せたような気がしたけど、笑顔で元気に見えました
小林麻央さんのことがあって、なにか思うことがあったかもしれないし・・・と思ったけど、
無理に笑ってくれたんかな。
帰り際、「もっと遊びに来い!」と。
実家おる内しか会えんもんね( ; ; )
また行くよーーーー
健康に毎日過ごすこと、当たり前じゃない。
最近の両親ご飯
豚肉野菜炒め
お父さんも食べられるように片栗粉でコーティングしました!

あとは具沢山味噌汁で晩ご飯でした

照り焼きチキン
ブロッコリーのおかかチーズ
豆腐と水菜の味噌汁
ヤーコンサラダ
新たまのツナサラダ
照り焼きチキンはネギと椎茸も一緒に炒めました

ブロッコリーはおかかチーズ( ¯_¯ )/

筍ご飯には味噌汁が欲しい!と言われ、
豆腐と水菜で(•∀•)
ここからは摂食障害の記録。
苦手な方は閉じてください。
日曜日、久しぶりに食べられた「間食」。
その後もいつも通り過ごしたけど、
やっぱり「余分なカロリー、太った・・・」って恐怖が襲ってきました。
贅沢だほんまに。
好きで食べたくて、食べたくせに、こわくなる。
摂食障害ってそういう病気なんだけど、やっぱり自分のことだと自分にムカつく。
かといってもう食べたもの、どーにもならん。
ただそのこわい気持ちがあるだけ。
間食はしても、その日のご飯の量はいつも通り。
やっぱり腹パンパンまで食べました
大丈夫。美味しいから食べるんだもん。
美味しくないのに食べるのはおかしいけど、そうじゃない。
美味しい、幸せ。
今夜もトロ鯖が待っている

笑







