７月７日(木)

新しい睡眠薬を飲んで寝てみた今日。


すごい効き目でした(  ˙◊˙  )

夜の12時に飲んで布団に入り、朝５時半まで爆睡。


そっから過食になったけど…
フラッフラでお皿は割るわ(お気に入りの波佐見焼の小皿！)、
スープはこぼすわ、千鳥足でしか歩けない状態で、
いつもならその後許可食を食べるんですが、もう眠くて眠くて
一旦寝ました≡(:3[＿＿＿]


お昼に許可食を食べようと起きた時もフラッフラ。
夕方に起きたけど、晩ご飯作ってる時も眠気がひどく、
旦那さんに
｢薬やめといたらー？あぶないよー！｣と言われたので、
抗うつ剤と漢方しか飲みませんでした(´•ω•`)

ウォーキングもせずに旦那さんのご飯作ってからさっきまで寝てました(    ³ω³ )






今日は七夕でしたね～と言っても特になにもなく、ただ眠かっただけの１日でした( ˘•₃• )笑
天の川見えたんかな～


お願いごと、たくさんありすぎる。←ええ大人が( ˙▽˙ )










いつかの旦那さんのご飯



鶏もも肉の味噌チーズ焼き
ほうれん草となめこの韓国海苔和え

残り物の
マカロニサラダ
ゴーヤの佃煮
大根と大葉とキュウリのゆかりマヨ
ウィンナーと野菜炒め






ちま子さんのレシピで、鶏もも肉の味噌チーズ焼き！！！

うちの旦那さんは味噌味のものが苦手なんだけど、
これはチーズの効果か美味しく食べてくれました！

フライパンで鶏もも肉を焼いて、あたしはインゲンと椎茸も一緒に。

だしの素と味噌・醤油・みりん・砂糖で味をつけて、
チーズをのっけて焼きました！(/ ^^)/



ほうれん草はなめこと一緒に韓国海苔と醤油・砂糖・めんつゆなんかで味付け！




今日作った許可食は、

大根の梅あえ

残り物野菜とブラウンえのきの卵とじ



もう全然眠くない…( ˘•ω•˘ ;)


いただきます