昨日に続いて今日も過食嘔吐してしまいました。
気分はどんより。
体調は最悪。
でもブロ友すーさんに話を聞いてもらって楽になりました(´pωq`)
毎日コメントくれる、いいねをして下さるみんなのためにも頑張りたい。
なのに夜、お風呂の準備をしなきゃいけないのに、
動けない。
体がしんどくて、
またご飯の時間が近づくにつれて不安になってきて
こんなことまた考えている自分が嫌で
悲しくなってきて泣いてしまった。
旦那さんは何で泣いとるか言わんあたしに
イライラ。
でもその後話聞いてくれました(´;ω;`)
食べることが大好きで大好きでこわい。
今日こそ、今日こそ。
あたしには励ましてくれる人がたくさんいる。
切り替えてちゃんと食べるぞー(๑و•̀ω•́)و
昨日の旦那さんのご飯
イカ焼き
キムチ風味粕汁
ミートボールのトマト煮込み
スナップエンドウとレンコンのガーリックソテー
残り物の
鶏胸肉カレー風味
たらもサラダ
粕汁大量に作りました！
今回はキムチ鍋の素を足してちょっとピリ辛に！
あたしも飲みますよー！
旦那さんには、鶏挽肉と豆腐と大葉で鶏団子作って入れました٩(*˙︶˙*)۶
生姜も効かせてます！
豆腐でふわふわにできました
大阪名物イカ焼き～
小麦粉と片栗粉と水と出汁で生地を作って、
それにイカを入れて焼く！
ひっくり返すときにミス( °_° )笑
焼けたら一旦取り出して、
目玉焼きを焼く！黄身は割ります！
半熟の所に生地を戻して、
半分にぺったんこ～( ˆoˆ )
マヨソースビームで完成
旦那さんの好きな粉モノ～( ¯ω¯ )
ミートボールと野菜を煮込みました！
野菜はしめじピーマン玉ねぎ！で
マーガリンで炒めてから、
トマト缶を入れ、コンソメ・ウスターソース・ケチャップ・塩で味付け(๑•᎑•๑)
ミートボール自体味があるし、
野菜と食べれば美味しいはず？
最近スーパーでよく見るスナップエンドウを
レンコンとガーリックソテーに(๑´ڡ`๑)
今日作った許可食は、
茄子の煮たん
しんどかったけど許可食も作ったし食べるんだーーー(*•ڡ•*)
大好きなバニラヨーグルトも消化する！
いただきます
気分はどんより。
体調は最悪。
でもブロ友すーさんに話を聞いてもらって楽になりました(´pωq`)
毎日コメントくれる、いいねをして下さるみんなのためにも頑張りたい。
なのに夜、お風呂の準備をしなきゃいけないのに、
動けない。
体がしんどくて、
またご飯の時間が近づくにつれて不安になってきて
こんなことまた考えている自分が嫌で
悲しくなってきて泣いてしまった。
旦那さんは何で泣いとるか言わんあたしに
イライラ。
でもその後話聞いてくれました(´;ω;`)
食べることが大好きで大好きでこわい。
今日こそ、今日こそ。
あたしには励ましてくれる人がたくさんいる。
切り替えてちゃんと食べるぞー(๑و•̀ω•́)و
昨日の旦那さんのご飯
イカ焼き
キムチ風味粕汁
ミートボールのトマト煮込み
スナップエンドウとレンコンのガーリックソテー
残り物の
鶏胸肉カレー風味
たらもサラダ
粕汁大量に作りました！
今回はキムチ鍋の素を足してちょっとピリ辛に！
あたしも飲みますよー！
旦那さんには、鶏挽肉と豆腐と大葉で鶏団子作って入れました٩(*˙︶˙*)۶
生姜も効かせてます！
豆腐でふわふわにできました
大阪名物イカ焼き～
小麦粉と片栗粉と水と出汁で生地を作って、
それにイカを入れて焼く！
ひっくり返すときにミス( °_° )笑
焼けたら一旦取り出して、
目玉焼きを焼く！黄身は割ります！
半熟の所に生地を戻して、
半分にぺったんこ～( ˆoˆ )
マヨソースビームで完成
旦那さんの好きな粉モノ～( ¯ω¯ )
ミートボールと野菜を煮込みました！
野菜はしめじピーマン玉ねぎ！で
マーガリンで炒めてから、
トマト缶を入れ、コンソメ・ウスターソース・ケチャップ・塩で味付け(๑•᎑•๑)
ミートボール自体味があるし、
野菜と食べれば美味しいはず？
最近スーパーでよく見るスナップエンドウを
レンコンとガーリックソテーに(๑´ڡ`๑)
今日作った許可食は、
茄子の煮たん
しんどかったけど許可食も作ったし食べるんだーーー(*•ڡ•*)
大好きなバニラヨーグルトも消化する！
いただきます