摂食になってから性格もガラッと変わってしまった。
四六時中食べることと痩せたい気持ちが頭のなかを支配してます。
今許可食って呼んどる自分のご飯
早く食べてしまうのと
多く食べてしまうのが怖くて、
すっごい小さな一口で
今食べるのに３時間以上かかってしまう。
外食のランチだと普通の人より少し遅いくらいで頑張れるけど、
それでも一口を小さく小さく食べたくて、
食べ方が汚くなる。
だから旦那か親としか外食できない。
友達の結婚式では食べるけど、
細かく細かく料理切っちゃうし、
それを誰かが見てないか気になって気になってしょーがないです。
食べ物を前に自分の目がギラギラしちゃってそう。
来週の二次会では何も食べません。
夜は食べられません。
自分の食べる順番で食べたいものしか食べられない。
けど楽しむぜいヽ(･∀･)ﾉ
今日の旦那さんのご飯は、
カレーライスチーズのっけ
大葉とレタスのサラダ
春菊と卵のわさびマヨ和え
２日目のカレーにはチーズのっけました(°∀°)
玉子焼きして春菊と和えました！
めんつゆとわさびマヨ！
レタス最近安くなってきた～
大葉２枚入れて
鮭フレークふりふり混ぜ混ぜサラダ
ごま油塩コショー砂糖醤油てきとーに。
今日作った許可食は、
切り干し大根と春菊の煮物
いただきます
四六時中食べることと痩せたい気持ちが頭のなかを支配してます。
今許可食って呼んどる自分のご飯
早く食べてしまうのと
多く食べてしまうのが怖くて、
すっごい小さな一口で
今食べるのに３時間以上かかってしまう。
外食のランチだと普通の人より少し遅いくらいで頑張れるけど、
それでも一口を小さく小さく食べたくて、
食べ方が汚くなる。
だから旦那か親としか外食できない。
友達の結婚式では食べるけど、
細かく細かく料理切っちゃうし、
それを誰かが見てないか気になって気になってしょーがないです。
食べ物を前に自分の目がギラギラしちゃってそう。
来週の二次会では何も食べません。
夜は食べられません。
自分の食べる順番で食べたいものしか食べられない。
けど楽しむぜいヽ(･∀･)ﾉ
今日の旦那さんのご飯は、
カレーライスチーズのっけ
大葉とレタスのサラダ
春菊と卵のわさびマヨ和え
２日目のカレーにはチーズのっけました(°∀°)
玉子焼きして春菊と和えました！
めんつゆとわさびマヨ！
レタス最近安くなってきた～
大葉２枚入れて
鮭フレークふりふり混ぜ混ぜサラダ
ごま油塩コショー砂糖醤油てきとーに。
今日作った許可食は、
切り干し大根と春菊の煮物
いただきます