９月７日(月)

今週金曜日から晴れる予定が…

台風発生しとるやーーーーん⊂(･∀･⊂*)


旅行は雨かもしれません(つд⊂)





今日は夜から雨になりました!!


ランニング早めにいっといてよかった(･∀･)/









旦那さんから昼間に来たLINE



あたしが少しでも健康になったらいいのになって。






食へのこだわりが消える日なんて来るかな？


血糖値やらGI値、糖質制限にMEC、
ちょっとだけ気にしたりしちゃうー

でもそれは健康になるためだし
いいことだよねって
理由つけとるだけかな？





外食するときでも絶対野菜から、
もしくはスープから食べ始める。

回転寿司にいったら汁物頼まないとお寿司食べられない。
お寿司もご飯そんな食べられないから
シャリ残すってゆう汚い食べ方になる。


だから旦那さんは、
あたしと寿司屋には行きたくないって。
そりゃそーだよね。
心込めて握ったお寿司、
崩して食べるなんて論外。





旦那さんがいきなりご飯からパクッと食べる姿見て、
かっこいいと思う。


旦那さんは、

どっちかっていうと細い。
甘いもの好きだけど、
食べたいときにしか食べない。

本当に食欲のまま食べるだけ。

そんなことができるのが羨ましい。




こんなこと言うとるけどネガティブなわけじゃないですよんヽ(･∀･)ﾉ







今日の旦那さんのご飯は、




酢豚
おからと鮭ブレークのナゲット
キャベツのごま和え
ネギとエリンギの酢の物





おからナゲットは、
豆腐とおからと鮭フレークと片栗粉、塩と砂糖と鶏ガラスープの素も少し入れて焼きました♪



おからがあんまり好きじゃない旦那さん、
この食べ方のほうが美味しく食べられるそうです！


明日はこれをコロッケにします三 (/ ^^)/



このプレートお気に入りなのに、
小さすぎてお皿多いとき使えないんですΣ(ﾟДﾟ)


しかもテーブルと色似すぎ！








今日作った許可食は、
キュウリの浅漬け～
キムチとなめたけ和え






約束の体重＋100gでクリア