1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ⑥〜断乳後の寝かしつけ事情〜

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ⑤〜3日目「搾り切る」is何？〜』

↑のつづきです

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ①』

↑最初はこちらから

こんにちは、らいたんです

今回は断乳後の初寝かしつけについてです。

ずっと記事冒頭に書いてましたが、生まれて以来「寝る＝おっぱいで寝落ち」の娘

おでかけの時も授乳室のあるなしチェックが欠かせなかったです

私はあまり添い乳が得意ではなかったので、

 

横抱きにしてベッドに座って授乳
↓

寝落ちor吸うのが弱まったタイミングで口から外す
↓

10分ほどしたらベッドに下ろす

というのが寝かしつけのルーティンでした。

下ろす時に失敗してギャン泣き→再授乳も数えきれないくらいしました…タイヘンダッタナア

1歳過ぎぐらいからは娘が授乳クッションを引っ張ってきて「はやく！！」とせがんできておりまして、めちゃくちゃ愛おしかったです

さて、そんな状態だったので断乳前の心配事は「ほんとにおっぱいなしで寝れるようになるのか！？」でした

断乳から3日目まではパパが休みをとって寝かしつけを担当してくれていましたが、4日目はいよいよ私がおっぱいなし寝かしつけをしなければなりません。

4日目の昼からスタートのはずでしたが、

なぜか外遊びから帰るなりスッと寝落ちてしまい肩透かしをくらいました

そしてここで思ってしまうわけです。

「おや、これは3日間でおっぱいを忘れたのでは？？夜もこんな感じで寝ちゃうんじゃない？」

んなわけなかった<当たり前体操

夜、おっぱいを見せないようブラ着用のまま四苦八苦しながらお風呂に入れ、寝室に入るなり

「うぅ〜〜〜…」

と、泣きながら私の服の裾をひっぱる娘

私が服をたくしあげないので、いつも授乳クッションが置いてあるベッド横を確認し、

クッションがないのを見てショックを受けたのか

「うええええーーーーーん！！」

さらに泣く、泣く……

ざ、罪悪感すごすぎるーーーー

絵本で気を引こうとしてもひっくり返ってギャン泣きをしているので効果なし……

最終的には寝転がって背中から抱っこをして、

泣き疲れ寝落ちしてもらいました

悲しそうに鼻を鳴らしながら寝落ちる娘を、

保育園に入れないといけない自分の現状を責めながら抱きしめてました

次は断乳後の娘の変化について書こうとおもいます！

続きます

1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ⑤〜3日目「搾り切る」is何？〜

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ④〜地獄の2日目〜』

↑のつづきです

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ①』

↑最初はこちらから

・1歳4ヶ月まで完母
・離乳食は順調
・昼も夜も寝かしつけは授乳寝落ち
・夜中も起きたら添い乳

からの断乳記録

ゴリッゴリで痛みを伴う岩のようになったおっぱいを抱え、熟睡できず迎えた3日目の朝

先に言っときます。

これから断乳される方は、絶対断乳開始前に母乳外来なりおっぱいケアなりを予約してプロにやってもらってください(圧

ばっっっかみたいに時間かかったしずっと猫背だからしんどいし、しこり詰まり(特に下側)が取れなさすぎてどこで終わりにしたらいいかほんっっっとにわからん

洗面器を抱えて必死におっぱいを押す…押す…

「乳頭触らずにおにぎり絞りで搾りきりましょう！」

って言うけど、いやまじでこんなに腫れとるのにちょびちょびしか出ないし

乳頭めちゃくちゃ痛いし

まじで2時間以上格闘して、

正直しこりは残ってるけどもうじわりじわり出るか出ないか…って感じになったところでやめました

でもその後

ずっと下向いて搾ってたせいか頭痛がひどくて

授乳後特有のフラフラ感(強)って感じで1日ダウンしました

相変わらず触ると痛いし、ほんまに合ってる…？っていう感じでした(結論から言うと間違ってはなかった)

この後1週間後にまた搾り切るわけですが、

桶谷式母乳相談室の予約が取れたので

「1週間後にプロに見てもらうしいけるはず…(パタリ)」

って感じで3日目の搾り切り作戦は終了です

おっぱい事情のピークはこんな感じで、

この後もケアしてもらうまでは葛根湯を朝晩飲んでました<徐々に楽になりました〜

4日目はパパの休みが明け、いよいよ寝かしつけ復帰！

生まれて以来おっぱいで寝てきた娘は、果たしておっぱいなしで眠りにつけるのか…？

続きます

1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ④〜地獄の2日目〜

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ ③〜意外にスムーズな1日目〜』

↑のつづきです

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ①』

↑最初はこちらから

・1歳4ヶ月まで完母
・離乳食は順調
・昼も夜も寝かしつけは授乳寝落ち
・夜中も起きたら添い乳

からの断乳記録

どうも、らいたんです

1日目は外遊びでHP削る作戦が功を奏して、割とスムーズな滑り出し。

おっぱいの匂いで起きないように、夜もパパと寝て、私は別室で寝ました

妊娠中から数えると約2年強ぶりに娘と離れて寝ることに…なんとなく感慨深かったです。

そして迎えた2日目

娘は夜中起きることなくスッキリ朝まで寝てくれました！

ちょっとぱいを求めてきた感はあるけど、もともと朝は授乳していなかったので、朝ごはんで誤魔化されてくれました

午前中は大いに外遊びして、お昼寝はドライブで寝落ち作戦(1日目も)

ちなみに日月休みのパパに土曜有給を取ってもらい3連休で望んでおります圧ッ…

娘の方は1日目と変わらずですが、

問題はおっぱい側で……

もう、ブラいらないくらいガッッッッチガチに固まっておりました

触ってなくても痛いし、触ると激痛だしでもう

「辛い！！！！」の気持ちしかなかったです

3日目には絞り切っても良いと調べていたのでひたすら耐え……

なんか葛根湯が効くらしいという説を読んで冷えピタと共にドラストで購入し……

迎えた夜

(娘の寝かしつけは1日目とほぼ同じ流れで、私が外出中に30分ほど泣いて就寝)

痛すぎて寝れない！！！！

どんな体勢でも痛すぎてほんっっっとに寝れなくて、カロナールを飲んでなんとか効いてるかな…？ってうちに寝落ちしたものの、、、

未明に痛みで目が覚めてしまい、痛すぎて吐き気がするレベルで眠りたいのに寝れず本当に地獄でした

「朝になったら搾れる、朝になったら搾れる…」

と呪文のように呟きながら痛みに耐えてるうちに寝落ちして、

朝、パパが娘ちゃんと起きてくるなり

「ちょっともう無理寝室で絞ってくるから！！！！！娘ちゃんの朝ごはんよろしく！！！」

と洗面器とティッシュを抱えて寝室にダッシュしました

3日目レポに続きます

↓断乳の張り緩和に。私は効きましたが不安な方は母乳外来とかで聞いてみる方がいいと思います

【第2類医薬品】クラシエ 葛根湯エキス顆粒S 30包 【セルフメディケーション税制対象】

熱さまシート こども用 12＋4枚 小林製薬 ネツサマコドモ 12+4

↑大人用を半分に切ってもいいけど、ベタベタしちゃうのでこども用がおすすめ

1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ ③〜意外にスムーズな1日目〜

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ②〜後悔の残る最後の授乳〜』

のつづきです！

こんにちは、名古屋で1歳娘を子育て中のらいたんです

おっぱいと涙のお別れをした娘

お風呂〜寝かしつけをパパに担当してもらうにあたり、パパ調べで

「ママは家にいないほうがいいらしいから外にいってて！」

だそうだったので、2人がお風呂に入ったタイミングでコソコソ外出…

夜に外出なんて久しぶりすぎて、

手持ち無沙汰でとりあえずマックへ…笑

チキンナゲットとオレンジジュースだけ頼んで

イヤホンを装着して、

スマホから寝室のベビーモニターをチェック

ちょうど寝かしつけを始めるところだったみたいで

「わあ〜〜〜ん！！」

と娘の泣き声が

これはしばらくかかるかな〜？と余裕をかまして持ってきた家計簿をせっせと書いていると

15分くらいでパパから「おわったよ〜」のLINE

はやない

慌ててベビーモニターをチェックすると眠り込んでる娘の姿……

あとあと聞くと、20〜30分くらい泣いてすんっと寝たそうです。

児童総合センターで動き回らせて、HP削っててよかった〜

↓ここです↓

『長久手＊愛知県児童総合センターに1歳児と行った感想』

正直、もーーっとぐずるかなぁと思っていたので拍子抜けしたけど、

1日目はパパの作戦勝ち

(朝まで起きませんでした)

「よーし、断乳はじめたし、2年ぶりにお酒解禁だ〜！」

と、冷やしておいた瓶ビールに合わせてチーズやたこわさをいそいそと買ってきて、

お風呂にゆっくり入ってから2人で晩酌しよ〜って盛り上がってたんですが

「はっ母乳って血行良くなるとめっちゃ出るってことは…お風呂とお酒ダメじゃない…？」

と思い立って調べたところ…

・断乳始めてしばらくはお風呂は湯船につからずシャワーでさっと！つかっても下半身まで！

・飲酒は断乳初めてから最低1ヶ月はだめ！！

って書いてあってデスヨネー！

ただでさえ張りがやばくて地獄と脅されてる2日目を、さらにヤバくするわけにもいかないので

断乳初日は大人しく飲み慣れたアサヒドライゼロで晩酌となりました

下調べが足りてなさすぎる〜！！

これから断乳をされる方は、私の失敗を踏み台にしてほしい…と思って書いてます

では、地獄の2日目に続きます…

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ④〜地獄の2日目〜』

1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ②〜後悔の残る最後の授乳〜

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ①』

↑の続きです

後悔、落ち込んだことも率直に書いてるので

ちょっと湿っぽいかもです

10日前〜前日

この手作り感満載なおっぱいばいばいカレンダーを冷蔵庫に貼って、朝ごはんの後に１つずつニコニコマークを描いていきました

それにしても初日からへしゃげぶりがすごい…笑

「ここまできたらおっぱいとばいばいだよ〜」

と伝えながら、娘の前で描いていきましたが、案の定あんまりよくわかってない様子

前日の夜、寝かしつけの前に

「夜におっぱい飲むのはこれで最後だよ」

と目を見て伝えると、少しだけ考えるような顔をしてからおっぱいへ…

ここから、本当は朝にしっかり目覚めてから「これで最後だよ」といって飲ませてバイバイさせるのがいいらしいのですが、

朝方に夜泣きで目覚めて添い乳をしてしまい…

「…ま、いっか！」

と軽いノリでそれを最後の授乳にしました。いまでもちょっと後悔しています

朝起きて朝ごはんの後に、おっぱいにを描いて

「最後の日が来たからおっぱいが顔になったよ〜もうバイバイね〜」

と、娘に見せながら言うと

しばらく固まってからハッとしたような顔になり、

「うえええ〜〜ん」

と泣き始めてしまいました。ここで、やっぱりしっかり最後に言い聞かせて、覚悟させてから授乳するんだったと大後悔……

顔を描いてしまった手前、もう引き返せず…

1年4ヶ月分の思い出がぶわっとよみがえり、

私も娘を抱きしめて涙が止まりませんでした

復職して保育園に入れるにあたり、保育園から「断乳してください」と言われて早めた断乳

いまとなっては楽になって早く断乳してよかったと思えていますが、

この時は、

もし仕事復帰しなくても生活できるだけの経済力があったら、この子が自分からバイバイできるまでおっぱいをあげられたのかな

こんなに泣かせずに済んだのかな

と落ち込んでました。

まあ今でもそんな気持ちがなくはない…のは、断乳後の娘の変化を目の当たりにしたからだと思います

それについてはまた後ほど書きますが、

3週間経ったいま結構いい感じになってるので、結論復職前に断乳してよかったです！

あの、断乳最大の山場…おっぱいガッチガチ地獄を仕事しながら乗り越えなくて済んだので…

↓続き↓

『1歳4ヶ月、完母からの断乳レポ ③〜意外にスムーズな1日目〜』

断乳前&子どもの発熱の備えに

おっぱいに貼るには大人用サイズだと少し大きいので子ども用か、大人サイズを切って使うとよきでした

小林製薬　熱さまシート 子供用 12枚＋4枚 3個セット