毎回口癖のように言っているなぁ…
ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
参加中ダイエットしよーっと
みたいな軽いノリで。
この秋と言わず、慢性的にダイエットをしなくてはいけないと思ってはいるんですけど、なかなか…ねぇ？
新しい職場は駅から徒歩10分くらいなので、朝晩良いウォーキングゥにはなっていますね。
事務仕事で座りっぱなしだったことを考えるととても健康的です
いろいろサプリとかエステとかも試してみましたが、サプリは効果が良くわからず、エステは一時的な効果で終わり…そしてまた繰り返す日々。
やっぱり体動かすのが一番良いんでしょうけど、いざ始めようと思うと腰が重いわけです
これじゃ全然痩せれないですよね
職場が駅からもう10分くらい離れていたら、それはもう立派な運動になりそうだけど、きっと長くは通勤できないな