夏の楽しみ～！
こんにちは！
ザ・ローズショップ竹内です。
先月から密かに始めたダイエット！
運動量を2割り増しにして食事を2割落とすはずが、なかなか計画通りにすすみません。
でも1カ月の間に2回ほどいい数字が出ました。
これを今月は4回にして来月は8回にしてー。
大きな効果はねらわないで、美味しく！です。
今朝は久しぶりのパン食。
食べ過ぎ注意！！
ボチボチ続けていこうと思います。
つづく
ザ・ローズショップ竹内です。
先月から密かに始めたダイエット！
運動量を2割り増しにして食事を2割落とすはずが、なかなか計画通りにすすみません。
でも1カ月の間に2回ほどいい数字が出ました。
これを今月は4回にして来月は8回にしてー。
大きな効果はねらわないで、美味しく！です。
今朝は久しぶりのパン食。
食べ過ぎ注意！！
ボチボチ続けていこうと思います。
つづく
新作！完成です。
こんにちは！
ザ・ローズショップ竹内です。
頭の中の85パーセント位を水彩画で占めている最近の私ですが、
ザ・ローズショップ竹内です。
頭の中の85パーセント位を水彩画で占めている最近の私ですが、
ようやく完成しました。
久しぶりの納得作です。
バラをメインに夢のある絵～！
描きたいものが具体化したので、こんな調子でしばらくいこうと思います。
どうも頭の中は小さ目のようですが、グルグルと凄い早さでまわってきました。笑。
なんと、蕾三人展まで2カ月切りました。
つづく
久しぶりの納得作です。
バラをメインに夢のある絵～！
描きたいものが具体化したので、こんな調子でしばらくいこうと思います。
どうも頭の中は小さ目のようですが、グルグルと凄い早さでまわってきました。笑。
なんと、蕾三人展まで2カ月切りました。
つづく
病には五益あり
こんにちは！
ザ・ローズショップ竹内です。
8月に入りいよいよ夏本番の暑さが続く長野です。
最近は日課のようにスイカを食べたりして夏気分上がります。
さすがに朝夕の涼しさにはほっとしますね～。
長野はやっぱりいいですよ～。
10月の三人展に向けて絵の方が気になり始まっていますが、
長い間にはいろいろな事があるけど、苦労したりガンバった人は
今日も1日元気！に目的意識をもって過ごせる事に感謝です。
つづく
ザ・ローズショップ竹内です。
8月に入りいよいよ夏本番の暑さが続く長野です。
最近は日課のようにスイカを食べたりして夏気分上がります。
さすがに朝夕の涼しさにはほっとしますね～。
長野はやっぱりいいですよ～。
10月の三人展に向けて絵の方が気になり始まっていますが、
やっとひと息つきました。
そこでこの前、目が止まった新聞の記事、再度読んでみる事に。
そこでこの前、目が止まった新聞の記事、再度読んでみる事に。
信濃毎日新聞 2016年8月1日。
長い間にはいろいろな事があるけど、苦労したりガンバった人は
その後の生き方が変わるというご褒美が付いてくるようです。
そうか～。
だんだん歳を重ねると顔のしわが増えてしまうけど、そんなことには負けないで
内面から強さや美しさ、優しさが湧き出てくるような人になりたいものです。
これも毎日の積み重ねかな。
今日も1日元気！に目的意識をもって過ごせる事に感謝です。
つづく