• 自分の変え方のとっかかり。目を閉じて、何も考えず ふっと、それをやってみる。ちょっとしたきっか…

• プロフ画像を、おばけちゃんにして見た。前に撮った近くのモールのハロウィンの飾り付け。

• 面倒くさがりが何かをする方法が最近わかった気がする。その方向に何も考えず目をつぶって倒れこむこ…

• お散歩10km歩いた！もう歩けないので、電車で、帰るよ！（笑

• 普段運動不足なのでお散歩。5km突破！まだまだ行くよ！

• 断酒47日目

• 断酒 42日目

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• 映画館でロケット打ち上げ生中継！？

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