依存断ちしないとお歳暮のバター甘い物、男、カフェイン、スマホなどなど、、、いつかこれらに依存することができない状況になって、それが今で、やっぱり、自分にある嫌な感覚を、麻痺させて逃げるんではなく、自分に喜びを与える方法を、探さないとって、ことだよね。そーしないと、私は負のループから抜け出せないまま人生を終えることになって、虚しくなる。死後もきっと。今が一番若いんだから。手の届くとこからがんばろ