前も書いたけど、ちょっと人と接するだけで疲れちゃうから、
そこからすぐ、膀胱炎と膣炎になる、というのと、
もともと不眠と摂食障害なのとで、
気持ちがそとに向かなかった。
でも、妊婦になり、スーパーと通院以外外出しなくなり、
引きこもりの定義だと、おそらく引きこもり認定されるくらい出ていないので、
なんか心身不調な気がする..
あの、久々に外の空気を吸ったときの、
気持ちよさや、
ひらけた景色を見たときの安心感
あれだけでも、気分転換になるよね～(^-^)
ということで、吐き気もあるし、
不眠でかったるいのですが、
ハイパー重たい腰をあげて、
行けるとこまで散歩
いってこようと思いまーす！
いってこようと思いまーす！引きこもり気味のあなた！
１分でも２分でもいいので、外いきませんか？
私は、その勇気をほめまくります