おはようございます
熊本みかん山在住
ポ多美☆です。
線維筋痛症になって
朝の痛みこわばりがあるんですが…
久しぶりに良眠だったので
久しぶりに
朝の痛みこわばりMAXを
思い出す😅😅😅😅😅
（睡眠が取れずに朝を迎える事が多くなってたから〜あー昔は毎朝2時間動けなかったなと懐かしくも感じた 笑笑）
けど
目覚めてすぐから
痛みこわばりMAXで
動けないのは
トイレに行けない😱😱😱😱
オムツしとけばなぁー
（こんな時いつも後悔😁）
断眠の方が
痛みこわばりは少ない…
けど
続けて眠れた方がいい⁉️⁉️
一般的にはそうだけど〜
線維筋痛症の方はどうかな？
私は…まだどちらがいいかよくわかりません
ゴールデンウィーク✨
も変わりなく
まったりな日々を過ごしてます
どこか
行って美味しい物たべたい❣️
から
バーチャルツアー楽しもう
🍀MSKナンバー004 ポ多美☆🍀